性格内向,心里脆弱的孩子该怎么办?

现在你决心改变自己过于内向的性格，是一个良好的开端。然而有句话不知你听说过没有，叫冰冻三尺，非一日之寒。你要有长期努力的思想准备。因为，性格的形成，既有先天的因素，又有后天的因素，既然形成了，就具备一定的顽固性。只有长期努力，方有成效。有几个方法可以试试:

是要有胆量和自信。一些封闭内向的人往往是缺乏自信，明知道自己性格的弱点，但已经习惯了躲在原来的躯壳里。有这样一个真实的故事：一个人在棋摊子上看棋，看人家下了一盘又一盘，很想张口提出参与一盘，但一直难于启齿。这对别人来说本来不存在问题，他却开不了口，等他终于下决心要开口时，人家却要收棋回家了。你看这遗憾不遗憾！因此，要改掉自己的缺点，一定得树立自信，要看到，每个人都有长处和短处，自己的长处也很多。你自己爱学习就是长处，你完全可以利用知识丰富的特点与人交往。二是要有度量。不要过于担心在交往中受到伤害，别人一句伤人的话，如果不是故意，就不要太计较。三是要有韧性，要循序渐进。改变自我、完善自我是一个长期的过程，要一点一点来，一口吃不成胖子，如果遇到不顺也不要太在乎，只要长期努力，一定会实现目标。四是注意交往手段的训练，譬如口才，你可以通过多说话、背诵、写日记等方式，训练语言，使自己说话流畅起来。