2024-01-13 15:01
日有所思,夜有所梦。睡前尤其如此。我常有前晚睡前看恐怖片,然后晚上梦见杀人的例子。由此可以,睡前事特别的影响睡眠。
这就为睡前听郭德纲相声变成了一件良好的习惯。谁不想开开心心,快快乐乐的睡觉呢?