我要生孩子了肚子好痛有什么办法缓解一下吗？

有的，听舒缓的音乐可以转移注意力的。个人感觉效果还不错，不过一定要注意保暖，边听时，晤个热水袋感觉效果更好。

人跟人的体质不一样，同时还有遗传问题，后天生活环境也会影响痛经。体质较弱的人，更容易引起痛经，遗传的话呢一般不容易治疗，不过都应该加强身体的锻炼，及时补充营养，身体素质好了，抵抗外界的刺激就会增强。 ...

痛经最主要还是宫寒 注意保暖

这种问题伟大的中国传统医学就发挥出无与伦比的作用，我建议你打听打听有名的老中医，（别骗钱的那种），去详细的描述你的病症，开中药坚持一段时间，这是必须调整的问题，效果明显不明显因人而异。调理就说明不是一...

真的么？去医院看看，是不是肚子里长了什么东西。有时候肚子里长了瘤或者其他什么炎症，梦里会有提示的。

痛经是女生中常见的问题，一般身体虚弱的女生会痛经。建议日常适当运动，提高身体机能和免疫力。另外，还可以多吃些红枣、花生、桂圆、动物内脏、之类的补血的食物。还要注意经期保暖。可以喝益母草或者红糖水止痛。

你好,根据您描述的情况,您可能患有结肠炎,平时要多注意饮食。 建议您平时忌辛辣油腻生冷刺激性食物,清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,忌暴饮暴食,要细嚼慢咽,少量多餐。

可以，很多女孩子痛经都是因为受寒或者吃凉东西或者因为排血不畅导致痛经，可以喝红姜糖来缓解，另外还可以吃布洛芬止疼片，如果疼痛难忍的话，可以做个b超来排除其他一些器质性病变

我给你推荐一首听了保证不头痛， 《大悲咒》

1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷 在头痛部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 2.躺下来休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓 3.按摩头部，对头部进行力...