孩子意外死亡，悲伤走不出来该怎么办？

接受现实，每个生命都有他个体因缘，缘起生，缘灭亡，你和你孩子缘已经尽，你是无法挽留的。世界上的一切都是因缘注定，一期生命中你会遇到很多人，也会失去很多人，都是自然法则，这是人力无法改变的，人的力量非常有限，自然法则面前，我们只能接受现实，顺从未来。

地上一个一个送，天上一个一个接 ，终究会团圆。耳畔的风，山间的水，都是他们在陪你。

别人说再多都没用，这种悲伤，思念只有自己清楚。走出来也需要你自己，而且，无论你是否接受并且走出来，事实都不会改变。也就是说你恨也好，后悔自责也罢，伤心欲绝折磨自己，无论你怎么做。孩子都不会再回来，或许有别的办法比如找道士或者是马大仙通灵作为媒介传达你孩子的现状。他不会再回到人世间了，你看不见也摸不到他，时间到了他的灵魂会再次投胎。他做你孩子的这一世结束了，彼此的缘分尽了。

除非你跨不过心里，想不开，冲动你也去寻死。但你去寻死就能挽回一切吗？你去死你孩子子就能活过来吗？你寻死就能见到孩子跟他再次相遇吗？你寻死的后果就是让其他亲人朋友又一次悲伤难过，你已经够难受了，要别人承受同等的二次伤害吗？

目前你能做的就是继续活着，哪怕心里千疮百孔。没事可以去一些寺庙，或者旅游出去放松下心情，孩子跟你心连心，你所看到的风景他也会看见。如果可以，做个善良的人，多帮助别人，少一些仇恨怨恨，行善积德。你做的好事得到的福报也会照应在孩子身上。

逝去才懂得珍惜，你后悔没有对孩子好一些，后悔当天发生的事，还有好多话没跟他说，可那都是过去式了。看眼前，经历过一次，珍惜眼前人，无论是你的丈夫或者你还在世的父母又或者其他对你好关心你的亲朋好友，你看看他们。从今往后别让自己再留有遗憾。

总结

不要过多的责怪自己，人生无常，这一辈子总有一些意外不期而遇，世事难料，谁都不想发生的，不能改变就学会接受吧，放下痛苦的执念，人生那么苦，你要善待自己照顾好自己，把自己活好。仅供参考。