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小莫的睡眠从没规律过,婴儿期4个月前经常半夜不睡、白天睡,偶有早睡也是过了十一二点;期间也尝试一些方法,试图改变她的睡眠路径,比如白天时不时摇她、不停跟她说话,
2024-01-10 11:05
1个回答
2024-01-10 13:48
l. 白天给孩子安排好合理的、有益的活动,让孩子的精力得以释放,并保持身心愉快,夜间入睡自然就容易了。2. 安排好规律的睡眠时间,包括合理的午睡。设置上床时间。3 . 建立固定的睡前常规程序,包括入睡前的洗漱,安静的活动,睡前的小故事,音乐等,避免睡前过于激烈和兴奋的活动。4. 开始时,上床时间不宜过早,避免孩子在床上玩耍。如希望孩子在8:30分入睡,而孩子通常要11:30分才入睡,不妨暂时设置在11:15上床,让孩子在上床后20分钟内入睡。以后可逐步提前睡前常规程序和上床时间,直至建立一个适宜孩子的睡眠时间日程。5. 让孩子自己入睡,有些孩子需要一些安
相关问答
婴儿睡眠不好,不会自己睡?应该怎么办
1个回答
2024-01-20 15:00
培养孩子良好的睡眠习惯,会使妈妈和家人生活轻松。培养良好睡眠习惯的有效方法: 白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,使用小...
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她从就睡眠不好,别的孩子很早就睡觉了她却要等到十点
1个回答
2024-01-26 02:57
你好:这种情况,小孩因为精神饱满,没问题的;但是大人要节制小孩晚上静卧,养成习惯,就会好的。又问必答祝你健康!
如何改变婴儿睡眠时间
1个回答
2024-02-01 11:11
改变婴儿睡眠时间,首先就需要培养宝宝银戚良好的睡眠规律。每日让宝宝尽早入睡,长期坚持可以养成早睡的好习惯。 宝宝不良睡眠习惯的原因 1.生病,如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。 2.房间环境不...
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自闭症,婴儿时就睡眠不规律
1个回答
2024-03-17 14:51
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关;要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为...
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“长夜漫漫,无心睡眠”最早出自哪里?
1个回答
2024-03-13 13:00
出自电影《大话西游》。 剧本原文: 白晶晶:什么人? 至尊宝:长夜漫漫无心睡眠,我以为只有我睡不着,原来晶晶姑娘你也睡不着 ! 白晶晶:是啊!不知道帮主为什么睡不着啊? ...
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二个月婴儿睡眠时间...
1个回答
2024-01-24 20:57
充足的睡眠是宝宝降的保证睡眠不足会影响孩子的成长尤其是大脑发育但根据孩子的个体差异充足睡眠的标准是不一样的10到16个小时都属于正常的范围一般说来判断孩子睡眠是否充足的简单方法就是观察孩子的情绪睡眠不...
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谁有关于婴儿睡眠歌曲
1个回答
2024-01-20 18:19
从网上下些摇篮曲,小夜曲等等,最好睡觉时能尽量调暗光线,睡觉前尽量不要让他太过兴奋
婴儿睡眠不好咋回事
1个回答
2024-03-11 13:09
宝宝睡眠不好,要去医院给他检查一下是不是缺钙,白天可以推着宝宝走动走动,多晒晒太阳。平时要合理安排宝宝的睡眠时间,养成按时入睡、按时起床的习惯,过段时间宝宝自然会好转。
婴儿睡眠时间应该要多长时间?
1个回答
2024-03-09 15:21
一般来说是二十个小时,如果没有达到这个时间是会影响宝宝发育的哦。我自己在用一款小河马睡眠仪,可以模仿妈妈子宫的声音,宝宝睡得可踏实了。
两个月婴儿睡眠...
1个回答
2024-03-20 14:00
问题分析:你好,脂肪瘤可以手术治疗,也可以采用传统中药保守治疗,或者手术后采用有效的传统中药巩固治疗,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。 意见建议:脂肪瘤建议你用传统中药虫草、猪苓、明...
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