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6岁多孩子练跆拳道,练出肌肉好吗?
2024-01-09 18:20
1个回答
2024-01-09 22:29
躯干上可以练练,图片中那样没问题,但不要加深了。四肢上不要练,会影响身高(矮)
相关问答
女孩子练咏春拳会长肌肉吗
1个回答
2024-01-24 12:24
要看你练习到那一个阶段咯~任何运动到某一个阶段 只要坚持的话~都会这样。
健身练肌肉和拳击肌肉训练有什么不同
2个回答
2023-02-03 04:22
肌肉的话可以是完全一样的形态和红白肌比例。 你印象中的健身房锻炼这多练的是最大力量、相对力量的,而工地工人则是练出力量耐力的,拳击手就是练快速力量的。 一般来说也是如此吧,拳击训练可以用健身房的任何...
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小弟想练内家拳形意拳,练内家拳练内气还能练肌肉吗,请问练习内气还能练肌肉吗,练肌肉影响练形意拳吗。
4个回答
2023-02-13 03:01
楼上的有一句话是对的,练内气的话肌肉的锻炼就显的不是那么重要了。但练内气和肌肉是不矛盾的,你可以并推荐你继续肌肉的锻炼,因为内气是很难练出来的,如果你内气不到家就直接放弃肌肉的锻炼那你会出现一段时间的...
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如何做好跆拳道教练?
1个回答
2024-02-17 00:29
我不是教练,只是学生,可我觉得我们的教练是个好教练,除了让我们了解并喜欢跆拳道,让我们有兴趣学下去,最终能让我们在坚持锻炼的过程中学会做人的道理,养成成功者必须具备的习惯和素质以外,还会想出许多的花样...
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怎样练好跆拳道?
1个回答
2024-02-10 13:44
跆拳道是一种外在形体上的功夫。主要使用腿法。 段位考试的时候也是主考腿法。考试木片是很容易打碎的,但是仅仅适合初段的选手去练习花俏的攻击技能。 如果您是为了突出跆拳道的花俏腿法,可以加强控腿的练习...
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如何教小孩练跆拳道?
1个回答
2024-02-08 22:28
你是教练吧,说实话教孩子比较困难,教中学或者大学学生还是比较轻松的,小孩子不好馆也容易出危险,而且在教学时还要面对旁观的家长,所以如果教学的话,一定要特别用心,一点嘱咐不到都有可能出问题。家长看着...
全文
女生练跆拳道
1个回答
2024-03-04 17:31
细腿指日可待!!! 每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔,在告诉你如何让腿变细之前,麻烦你先想一想自己是哪一种类...
全文
练跆拳道对小孩有什么好处
1个回答
2024-05-21 20:12
1、知礼,增强道德修养; 2、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使儿童的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强儿童的体力和柔...
全文
练跆拳道的
1个回答
2024-05-04 08:27
这种情况考虑是由于劳损或甲状腺病变导致的,建议去医院细查一下
学跆拳道被教练打了
1个回答
2024-01-25 09:19
如果是正常教学中,教学性质的可以理解且应该承受,如果是超出这个标准,那就要通过协商解决,还是不行的话就要通过法律途径解决了。
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