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晚上睡前一个小时跳绳有助于长高吗?
2024-01-09 09:02
晚上睡前一个小时跳绳有助于长高吗?
1个回答
2024-01-09 09:38
其实不必那么离谱,还跳1小时.汗死.其实你只要每天跳60下.第2天跳61下,第3天跳62下,依次类推,你坚持到20岁.18岁已经过了发育的最佳时期了.相对会比较缓慢.
相关问答
晚上睡觉前跳绳好不好?
2个回答
2022-09-19 23:11
晚上做运动的最佳时间是晚饭后的一小时开始或者睡觉前的一小时结束。饭后马上练对胃肠的消化功能有影响,严重的容易出现胃下垂症状,尤其是跳绳。睡前锻炼影响睡眠质量,还能给心脏增加负担
早上跳绳还是晚上跳绳好?
4个回答
2022-08-25 04:35
早晚都可以的 。跳绳能促进血液循环,保护心脏,提高肺活量;还可增进青少年发育,强身健体,开发智力,有益身心健康。 清晨起床睡眼惺忪,若先跳跳绳,可使头脑清醒,精力充沛;晚上跳绳,则会让你睡个好...
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会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-03-14 10:10
星期二,我们跳绳比赛。 我们搬着椅子出来比赛。到低年级的跳绳比赛了,我们兴奋的都站起来了。不久,腊慎岩到跳大绳比赛了。谢老师带着我们去后面练习,我们同学练得可带劲了,尤其是龚心悦、赵庭月和韩子墨...
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会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-03-16 19:35
你好,看到了你的描述,但是没有发现你所问的问题。 如果你对自己的问题,没有描述完整,大家是没有办法帮助到你的。 希望你可以尽快把自己的问题补充完整,描述清楚,以方便大家对你的问题进行回答,谢谢。
会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-03-13 20:19
虽然跳绳有点儿难,但我还是学会了。 开始跳时,我心里既兴奋又紧张。前面的同学一个个都顺利地跳过去了,该轮到我了。我左腿身直,右腿前弓,脚跟抬起,左右手紧握拳,一前一后,上身前 倾,心里默默地数着“一...
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会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-04-10 20:08
跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂...
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会跳绳的跳绳读后感,急!
1个回答
2023-04-17 16:21
是跳后感吧?
会跳绳的跳绳读后感,急!
1个回答
2023-01-18 22:58
就去厕所吧!
会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-03-17 11:47
跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐...
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会跳绳的跳绳读后感
1个回答
2024-03-21 05:44
作为服役十余年的系统,它已经迎来了自己的归宿。现在,全世界的网友不禁为这一顽强存在于microsoft十余载的系统肃然起敬。只有不断地探索、尝试、创新,才能使系统运行更人性化。这一点,是XP无法与7和...
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