2024-01-08 02:51
步骤1小章鱼去内脏,清洗干净,撒盐用力抓揉两次,去除粘液,增加弹性,用清水清洗干净。烧开水,浇在小章鱼上,烫一下备用!防止入锅炒,太老和出水多
步骤 2茼蒿洗净,切段,备用
步骤 3葱蒜辣椒,切好备用
步骤 4锅烧热,多放点油,把葱蒜辣椒放入炒香,倒入一勺酱油爆锅,丢茼蒿炒至半熟,再加入小章鱼,翻炒两下调味就可以出锅了