谁有比较好的调整积极心态，或励志格言，或有关开导自己的心理书。

一、每天醒来，告诉自己：微笑才会美，付出才有收获，坚持才会成功！做一个勤奋的人，一个努力积极向上人！ 二、人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人...

要调整积极向上的心态，自己要心中充满阳光和自信。 首先加强锻炼身体健康，运动可以使人忘却一切烦恼的，头脑也变得清晰的。 其次可以和朋友出去旅游散心，唱歌，跳舞，游戏，调节情绪，释放压力。 第三充实自己...

保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 ...

1、壮志凌云 壮志：宏大的志愿；凌云：直上云霄。形容理想宏伟远大 《汉书·扬雄传下》：“往时武帝好神仙，相如上《大人赋》，欲以风，帝反缥缥有凌云之志。 2、坚定不移 坚定不移，释义稳定坚强，...

壮志凌云、坚定不移、奋发图强、坚持不懈、持之以恒、勇往直前 、坚毅顽强,、,朝气蓬勃、力争上游、锲而不舍、至死不懈、坚忍不拔、宝剑锋从磨砺出 、锲而不舍、英勇无畏、持之以恒、改天换地 、积极进取、 洗...

壮志凌云,坚定不移,奋发图强,坚持不懈, 持之以恒,勇往直前 坚毅顽强,斗志昂扬,朝气蓬勃, 力争上游,锲而不舍,至死不懈,坚忍不拔, 宝剑锋从磨砺出 锲而不舍；英勇无畏；持之以恒； 大智大勇；...

《钢铁是怎样炼成的》

梅兰芳幼时被认定“死鱼眼”（就是眼睛不灵动，无神），说是不能学戏，经过他不懈努力，终成一代京剧大师，创立“梅派”…… 神话故事诸如愚公移山、精卫填海……

1、壮志凌云 壮志：宏大的志愿；凌云：直上云霄。形容理想宏伟远大 《汉书·扬雄传下》：“往时武帝好神仙，相如上《大人赋》，欲以风，帝反缥缥有凌云之志。 2、坚定不移 坚定不移，释义稳定坚强...

如果你是高中生，可以试着演课本剧，如高中英语书上有一段莫泊桑的《项链》，很经典，不知道有没有时间限制，如果有的话，如5分钟，10分钟，都可以排练类似的外国经典短片小说，但最好不要把所有场景演遍，最好排...