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19岁女大学生,早餐一份饼、菜、粥、蛋。午餐食堂的一份米、加一荤两素。晚餐食堂的一份米、加三素。加餐就
2024-01-04 14:41
19岁女大学生,早餐一份饼、菜、粥、蛋。午餐食堂的一份米、加一荤两素。晚餐食堂的一份米、加三素。加餐就是少量的坚果、以及酸奶和水果,这可以满足一个19岁女生一天的正常消耗吗?没有额外的运动。
1个回答
2024-01-04 17:17
目前具体多高多重呢,这个饮食基本上可以满足的建议平时早晚监测体重变化,及时调整好饮食,必要可以适当运动,避免久坐
相关问答
19岁女大学生,早餐一份饼、菜、粥、蛋,午餐食堂的一份米、加一荤两素,晚餐食堂的一份米、加三素,加餐...
1个回答
2024-01-04 16:56
目前具体多高多重呢,这个饮食基本上可以满足的
请有经验的人推荐一份有营养、孩子爱吃的 7岁儿童的早餐、晚餐食谱,多谢了!求求各位!
1个回答
2024-01-28 02:53
先谈几点: 1,注意荤素搭配; 2,原料新鲜,当季; 3,菜要常换花样,确保营养的多样化; 鉴于2、3,建议不必太刻板的按食谱进食,那样会导致“总是吃这几种菜”,即使有了食谱,也只是作为...
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食堂早餐面食大全及做法
1个回答
2024-06-04 04:05
早餐面食大全及做法 酱油炒面 材料:碱面 辅料:肉丝 青菜 香菇 胡萝卜 调料:蚝油 老抽 生抽 糖 味精 1、烧开水放入面条煮开,然后点一次水继续煮开。马上捞出来过凉水,稍微浸泡下降温 ...
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在中学食堂做吃的,哪些适合中学生的小吃,早中晚三餐
1个回答
2024-02-08 18:08
早饭要吃好!比如派弊鸡蛋,牛尘渗族奶,面包,水果,豆浆等等午饭要吃饱!鸡蛋西红柿汤常炒青菜大鱼大肉晚饭要吃少,比如皮蛋,都是素喊胡菜,炒肉丝,不要吃太饱
最美一餐在食堂谁说的
1个回答
2024-03-25 11:41
是大庆油田领导说的,油田想方设法改善职工的生活条件,在每个基层站队建立了食堂。“最好的一餐在食堂”,是记者在一线采访中听到的一句话。
幼儿园美食推荐(早餐,午餐,晚餐(配料))
1个回答
2024-02-12 08:05
早餐: 面包、蛋糕、牛奶 午点: 水果、饼干、蛋糕、面包、豆浆 午餐/晚餐: 酸萝卜老鸭汤、炒青菜、烧白、炒肉丝(各种菜)
能推荐儿童午餐、晚餐食谱吗
1个回答
2024-05-19 13:12
儿童营养早餐食谱 营养早餐1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量 制作方法(虾仁蛋饺): ...
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能推荐儿童午餐、晚餐食谱吗
1个回答
2024-04-12 10:57
儿童营养早餐食谱 营养早餐1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量 制作方法(虾仁蛋饺): ...
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为什么说“早餐是天食,中餐是人食,晚餐是鬼食”
1个回答
2022-12-22 01:57
有句话叫做:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少
为什么说「早餐是天食,中餐是人食,晚餐是鬼食」
1个回答
2022-12-22 04:45
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少
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