3:35~3:40 试线
3:55~4:00 开始曲
4:00~4:30 开心乐园
4:30~5:00 半点养生坊
5:00~6:00 健康大讲堂
6:00~7:00 梨园群英会
7:00~8:00 生活加油站
8:00~9:00 健康大讲堂
9:00~10:00 天天学堂
10:00~11:00 1053健康之家
11:00~11:30 大家说法
11:30~12:00 民歌也飞扬
12:00~13:00 生活加油站(重播)
13:00~13:30 开心乐园(重播)
13:30~14:00 半点养生坊
14:00~15:00 乐游天下
每周二14:00~14:05结束曲,14:05~16:35停机检修,16:35~16:40试线,16:55~17:00开始曲
15:00~16:00 健康大讲堂
16:00~17:00 天天书场
17:00~18:00 健康大讲堂
18:00~18:30 民歌也飞扬(重播)
18:30~19:00 半点养生坊(重播)
19:00~20:00 经典音乐
20:00~21:00 健康大讲堂
21:00~22:00 静夜心时空
22:00~23:00 倾听时光
23:00~00:00 书香满屋
00:00~01:00 健康有约
01:00~01:30 民歌也飞扬(重播)
01:30~01:35 结束曲