黑龙江一男生经常夸容貌焦虑女友你好漂亮，怎样克服容貌焦虑？

黑龙江一男生经常夸容貌焦虑女友你好漂亮。容貌焦虑是当前社会比较常见的一种俗称，这并不属于疾病，属于的是一种焦虑情绪。千万不要有容貌焦虑，因为没有必要。每个人都有每个人美的那一面，都是独一无二的。一定不要要求太高，要学会接纳自己的不完美。

经常会听到身边的人说：“为什么自己没有长成美女的样子”……总是嫌弃自己这样那样不好，嫌弃自己长得不好看，久而久之就会产生容貌焦虑。但是，千万不要有容貌焦虑。如果有，也一定要学会克服容貌焦虑。克服容貌焦虑，最好的办法就是一定要学会接纳自己的不完美。每个人的容貌都是独一无二的，美女也有不完美的那一面。你会发现，有些人长得一般，但是却很自信，就会让别人觉得她长得还是挺美的，因为自信也会给容貌加分。所以，一定要积极的接纳自己的不完美，不要总是嫌弃自己。而且，容貌并不代表一切。然后，可以通过其他方法来增加自己的颜值。比如：当你对自己容貌不是很满意的时候，可以通过服装搭配，化妆修饰等方法进行弥补不足。这是比较常见的一种方法，生活中很多人就是这样做的。虽然长得一般，或者是长得不是“很好看”，就会通过化妆的方式来弥补自己的不足，化妆之后整个人确实会变漂亮很多。有一句话是这样讲的：世界上没有丑女人，只有懒女人。所以，可以通过化妆修饰进行弥补不足，没有必要自暴自弃，焦躁难安。还有，心中不要总是在意容貌。不要和别人攀比，不要在别人身上找自我否定的习惯，一定要做最自信的自己。总而言之，一定要学会慢慢接纳不完美的自己，一定要克服容貌带来的自卑与自我怀疑，拒绝容貌焦虑。