2023-12-26 15:23
做瑜伽时适合配轻音乐
瑜伽音乐有助于内心的平和与安静,起辅助练习的作用。练习瑜伽时可以配上具有治疗保健功能的五行音乐或者让人听之有如入云端悠闲自得之感的梵曲音乐,或者搭配能够舒心强身健脑的冥想音乐为宜。