按什么穴位缓解偏头痛?

2023-12-26 02:35

4个回答
进行头部按摩会有缓解的作用
穴位的按压是对头痛,尤其是急性头痛是有一定的止痛作用,可以介绍几个穴位可以来预防和治疗。内关穴,这个地方是可以缓解一个两侧的太阳穴的头痛。还有一个穴位,就是我们的双耳向上与正中线的交点,这个地方叫百会。百会的按压可以缓解头痛。还有印堂两眉之
您好,偏头痛发作时,可以揉按阿是穴(酸麻胀痛感觉明显的穴位)、太阳穴、印堂穴、百会穴、合谷穴缓解。
阿是穴没有固定位置,一般把胀痛酸麻最强烈的点称为阿是穴。日常生活中轻揉阿是穴,可以缓解疼痛。
太阳穴。太阳穴在眉梢与眼角相交向后一个拇指宽度的位置,是日常缓解偏头痛的常用穴位。太阳穴不可重按,手法需轻柔。
印堂穴。印堂穴位于两条眉毛眉头连线的正中间,轻揉印堂穴除了可以缓解疼痛,还可以缓解头晕、鼻塞等症状。
百会穴。百会穴在头顶正中间,取穴时将两耳耳尖连线与头面部正中线交叉即是百会穴。百会穴也是常用穴位之一,轻揉百会穴可有效缓解头痛,头晕等症状。
在头痛时可以用中医按摩的方式进行治疗,常见按摩部位如下:

1、太阳穴两侧的头痛,轻微按压太阳穴或者进行推按,可以缓解局部紧张的血管和神经,达到缓解头痛的作用;

2、工作疲劳的头痛,后枕部为主,可以按压风池穴、风府穴,能让血管、神经,甚至让脉络通达,可以起到活血止痛的作用。同时按压内关,在腕横纹下方2寸的位置,可以拿手指在腕横纹以下并3个手指,其正中位置便是内关穴,也可以治疗头痛;

3、双手虎口处的合谷穴可以治疗头疼,还有三阴交、劳宫、太冲等都可以治疗头痛,可以用手指轻轻按压,每次半分钟,双侧轮换,按压5-10次,能有效改善头痛。
相关问答
如果头痛可以按穴位缓解,要怎么找到这些穴位呢?
4个回答2023-12-22 12:43
头痛应该去看医生,“头痛可以按穴位缓解”这种方法不一定是对的,存在很多争议,为了安全起见,还是应该去看医生。
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偏大偏头痛一般的人都会o偏头痛一般的人都会吃一些止痛药因为没有什偏头痛一般的人都会吃一些止痛药,因为没有什么特效的办法,平时的时候,吃饭应该偏头痛一般的人都会吃一些止痛药,因为没有什么特效的办法,平时...
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一,冰袋疗法。将冰块放在冰袋或者是用毛巾包好,敷在头痛的部位。二,躺下来休息一会儿。如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿。
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如果腰部疼痛,一来就可以用一些止痛的膏药,二来就是要平时经常按摩