为什么我在临睡前脑海里总是会出现一些我自己都没有见过的情景？

压力是不是太大了，建议放松一下，多做运动

这可能是你将你见过的多个情景 组合拼凑而成的一个新的情景 我们在看小说 散文或是诗歌时 会自然而然的受到文中所描绘的意向 情节的刺激在脑中构出相应的画面 这和睡前所处环境给的刺激属同类。 所以会在脑中构出一个新的情景。

现代心理学认为梦是人心里的一种活动，在白天人们醒的状态下这种心理状态不被表现出来，当人们睡觉时就通过梦来表现出来也就是这和古人说的日有所思夜有所梦有点相像。当人人的梦是大脑皮层在无意识情况下产生的，梦的种类与发生场景一般不会限制于现实的各种限制，例如你可以飞，可以从高处跳下而安然无恙等等。
一般都认为梦是没有意义的，当然现在有人认为梦的产生于人的身体状况有关，好比有人梦到被人在左肩处砍了一刀，结果去医院查在左肩处查处了肿瘤，这些都是猜测。
所有梦都是一段一段的，有时你感觉做了一夜的梦其实只有几分钟而已 ，梦中只有在人深度睡眠的情况下才产生。
还有梦都是黑白的，没有彩色的，这个为什么就不知道了