促进婴儿大脑发育的8种日常活动

所有的父母都希望他们的宝宝得到最好的，除了吃喝拉撒，宝宝的大脑发育是大多数父母最关注的话题。

人脑有超过 1000 亿个神经细胞，所有这些细胞在出生时就存在，但它们之间几乎没有联系。婴儿的大脑是通过在这些细胞之间建立一个复杂的网络来发育的。 促进婴儿大脑发育似乎是一项艰巨的任务，但其实并不复杂。从早上喂奶到晚上就寝，日常生活中有很多机会可以促进宝宝的大脑发育。下面是八项有助于宝宝大脑发育的日常活动。

1.喂养时面对面

喂养宝宝不仅是一段美好的亲子时光，也是让他的大脑接受刺激的绝佳机会。当婴儿出生时，他们可以在母乳喂养时关注母亲的脸。当您喂奶时，请看着你的宝宝，对他做各种表情。回应并重复小宝贝的咕咕声，以帮助他学习构词和对话。如果您用奶瓶喂奶，让他依偎在您胸部的高度，以确保他足够接近您的脸。

2.兜风时唱歌

当您坐在前排座椅上认真驾驶，而宝宝盯着座椅靠背的内饰时，您对宝宝可以做的事情会受到限制。此时唱歌是一项很好的活动，它可以极大地促进婴儿大脑的发育。当您给婴儿唱歌时，您可以用很多音调唱歌，这对婴儿来说很有趣。歌曲可以引入新词和重复模式，这对语言发展很重要。唱歌还可以教婴儿押韵，这可以帮助以后的阅读。如果你唱够了摇篮曲和幼儿歌曲，唱唱自己喜欢的其他歌曲也未尝不可。

3. 换尿布时说话

换脏尿布并不是每个父母都喜欢的家务，但这是将语言带入宝宝生活的理想时机。和他谈谈您在做什么，以及您接下来要做什么。婴儿可以习惯他们的一天出现某些例行程序。如果你给宝宝换尿布并唱一首特别的歌，宝宝也会很享受。

4.洗澡时 游戏

这 不仅仅是 洗澡时间 ——这是数学和科学时间！婴儿喜欢把水从一个容器倒到另一个容器中，当您的小宝宝在浴缸里快乐地玩耍时，他也在学习因果关系、重力作用和观察水量，这些都是早期的科学启蒙。洗澡时间还提供了与宝宝互动的绝佳机会：在给他洗澡的同时说话以帮助他发展语言技能，并使用毛巾玩躲猫猫，这将帮助他了解物体永久性，意识到物体即使看不见也会继续存在。

5.购物

当您把宝宝放在购物车里时，宝宝会被超市里各式各样的商品吸引。这是拓宽他认知世界的好时机。描述位置、气味、形状，颜色和触感。让宝宝触摸猕猴桃，让他看看这与触摸橘子的感觉有何不同。您可以让他辨认不同颜色，把水果和蔬菜放入袋子时数数。你还可以和他玩“它去哪儿了！”的 游戏 ，把物品放在他身后的购物车里。

6. 散步

当您外出散步时，您的宝宝可以看到很多东西。指着天空、花草、树木和动物之类的东西讲讲他们是什么，用文字来描述您正在经过的不同道路的特点来促进婴儿大脑的发育， 如这条人行道崎岖不平和这条马路平坦宽阔。如果您的婴儿车可以调整，让您的宝宝面向您，那么他就可以在您说话时看着您的嘴巴，这有助于他学习说话。

7. 进餐

当婴儿坐在高脚宝宝椅上时，他们会把东西往下扔，这是他们的一个惯常 游戏 ：让我把这些食物（或勺子、杯子或玩具）放在地板上，看看会发生什么！这不仅仅是一种乐趣，也是另一个学习物体永久性的机会。当他拿起小块食物时，他在练习钳形抓握，这是一项重要的精细运动技能。您还可以利用进餐时间来教宝宝一些新的概念，例如不同的质地，冷热之间的区别。

8. 就寝

许多父母将睡前故事作为结束一天活动的例行程序，这是促进婴儿大脑发育的好方法。您可以从宝宝出生开始就抽出时间为他阅读或只是看看书中的图片，而不是一定要从头到尾读一个故事。 就寝时间 也是一个美妙的建立亲子依恋的时间。当婴儿拥有安全依恋时，他们会学得更好。在父母熟悉的声音中他们甜蜜地睡着。当他们醒来，大脑会精神焕发，去迎接新的一天的发现和发展。