曼陀罗带给我的那些神奇变化

最初见到曼陀罗，只是把它当成了简单的绘画。

那时候不屑一顾：每天画这个，有什么意义呢？我的时间太宝贵了，我才不愿花心思在这上面！

就这样，即使一个老师在群里不停地发着美丽的曼陀罗图片，我依然只会欣赏一下，从没有要去触碰的欲望。

那天一个朋友把海心老师的几个冥想推荐给我，又发了一个课程的链接。

喜爱冥想的我试着播放了这几个音频。温柔甜美的声音，和那智慧闪光的语言，立刻就把我吸引住了，毫无疑问，那一刻我爱上了老师，也无条件接受了曼陀罗。

神奇的旅程自此开启。

最初，我利用工作的间隙，在喧嚣中完成了每天的绘画。现在透过这些画，我看到了我的敷衍、疲惫和无力。这不正是我当初状态的呈现吗？

很奇怪，画到大概第二十天的时候，内在开始悄悄发生了变化。

画面呈现出一股力量，色彩的浓度在明显加强，内心有了欢喜，度过了“完成任务”的初始期。而这是我突然才察觉到的。这个变化在无意识中发生了。

我是一个意志力中心空白的人，也一直活在头脑里，每天脑瓜里充满了恐惧和焦虑。

每次画的时候，为了节省时间，我都催促着自己：快快快，早点画完。

所以基本上每天画三副曼陀罗，我用不到两个小时。

我听到有的伙伴花上三个小时才完成一副，大感吃惊：为啥效率这么低？哪有那么多时间去耗啊！

这实在只是头脑的设限。

画到第四个月，我感觉自己跟画融为一体了。那种紧张、抓取、焦虑和时间的一种胁迫感，几乎不再来控制我。

常常两个小时很快过去了，咦，怎么觉得只有半个小时呢？

以前求快的心理，怎么竟然没有了？越画越慢！这是怎么一回事儿？

我试着去思考这个变化的根源。

就在几天前，我发现了这个秘密。

我画着一副以前不太喜欢的曼陀罗。画着画着，心很快静了，我融入画中，仿佛我就是画，画就是我，对抗完全消失不见。

而无意识的色彩搭配恰到好处，向我发散出美妙的能量。我感觉有一股无法言说的喜悦弥漫心间，让我反复品味，沉醉期间。

这是一种深深的幸福。

原来生活可以这么美好。

原来摒弃头脑的制约，我可以活得这么轻松自如，这么愉悦自在。这世界已静止为只有我的存在，我即是一切，外在只是“我”的投射。

曼陀罗的神奇也体现在它的色彩上。

每个人其实是不能完全了解自己的。而通过曼陀罗绘画，却能看出一个人的潜意识部分。

就拿我自己来说。我是一个没有什么自信的人，自我价值感非常低。这个特点在绘画中完全地体现出来。

辅导员咋一看我的画，评价最多的是：要提高配得感。真的是一针见血。这个表现在：我常常自己付出了辛苦的劳动却不好意思收费，经常收很少的费用，或者干脆送人情。

表面上看这是做了“老好人”，深层看是缺乏自我价值感，对自己不认同，认为不配拥有所得。

这样做的结果是，无形中贬低了自己，阻碍了能量的正常流动，活不出高卡的状态。

还有一点，因为很多年来，我始终处于高度紧张的工作状态，非常渴望能解除被制约的状态。这也毫无疑问地体现在画中，被辅导员看出来。

同时，神奇的改变，也呈现在我的生活中。

我是一个很阴郁沉闷的人。笑容对我来说几乎是陌生的。而现在，每天晨起，我会不自觉地感到开心喜悦，一边对着阳台的花草唱歌，一边舞动身体。

这种完全敞开的状态在以前几乎是没有的！

那种黑夜里不敢一个人呆着的恐惧更是彻底消失不见。

全然地跟自己呆在一起，体悟生命的本质——这就是曼陀罗带给我的最美妙之处。

毫无疑问，从此我爱上了曼陀罗。

感恩老师，感恩一切的遇见。