我试着用手指抠嗓子催吐了，可是抠半天只是会吐自己的吐沫出来，食物根本就吐不出来。不要劝我不催吐。

我吐了三年多胃出血食道火烧一样的痛，看到这些还想催吐的人恨不得扇他几耳光！
我瘦下来三十多斤也不是好身材的那种瘦，不要以为你就不一样，你吐掉的是热量不是你自身原本的脂肪，不要以为你自己吐就不会有后遗症！
难道你就不羡慕那些不用吐也能减肥，或者三餐照吃也不会胖的人吗？
难道你是生下来的那一刻起就必须吐，不吐就活不了了吗？
你还想因为吐掉父母煮的饭或者吐掉很贵的好料而心痛懊悔又无奈吗？
其实大家催吐减肥多半的因为懒吧？借口什么的不要再找了啊，不然的话从一开始就好好吃三餐，稍微勤劳点多运动就行了啊。如果你们还想靠催吐减肥，那你戒催吐的时间可能是你减肥时间的数倍，甚至一生。

我建议你可以去买一小盒牛奶和两个牛油果，把牛奶和牛油果打成糊糊快速吃掉，你突然间会觉得很涨，然后再去喝很多水，等到觉得很撑的时候就去马桶旁边用手指压舌头根部，然后你就会全部吐出来了（但是要小心哦，又一次我吐得太厉害，站起来的时候没撑住，然后就晕倒在了马桶旁）