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心宽寿自延,量大智自裕
2023-12-03 00:25
1个回答
2023-12-03 00:33
惜命的最好方式,不是养生,而是情绪管理。
《庄子》中有一则寓言:一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来。 这个人喊了好几声没有人回应,于是破口大骂前面开船的人不长眼。 结果撞上来的竟是一只空船,于是刚才怒气冲冲的人,一下子怒火就消失得无影无踪了。
所以,很多时候,人的怒火都是莫须有的,是可以由自己控制和调节的。
有道是:“心宽寿自延,量大智自裕。”脾气好,对身体的健康大有裨益,延年益寿;而心胸宽大,也有利于提升处世的智慧、幸福相伴。
那如何控制自己的情绪呢?我的体会就是,你必须有一颗包容的心,才能与人和平相处。那再进一步说,如何有包容的心呢?你只要想着存在就是合理,这是一句非常有哲理的话,既然它是存在一定有它存在的原因,就像我们上面这则寓言。这船为什么会不管你大喊大叫仍然会转过来,其实里面根本就没有人。我们日常之中很多都是由于误会引起而让自己生气,不明理由的去生气。好比说看到孩子放学很晚才回来,就控制不住情绪,破口大骂,:又去哪里玩啦?那实际上他可能并不是去玩,是做墙报,或者是有其他的任务,那我们可不可以先把心情放平静?“儿子那么晚回来是有什么事情耽搁了吗?”
要相信存在就是合理,你就会放平静自己的心情去与人沟通,与人相处。以包容、宽容的心态待人,心宽寿自延,量大智自裕。
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为什么老人节食或减少饭量可以延长寿命?
1个回答
2024-02-18 20:56
人上了年龄,消化系统就怎么好了,不是说老人节食或者减少饭量就可以延长寿命,我觉得吃饭应该适量,不可以吃的过饱,但是吃的次数可以增加,多吃几次,别一次性吃的多。
世上最长寿老人是如何延长寿命的?
1个回答
2022-10-24 07:28
靠大家给他+1s
福寿延绵还是福寿延年是什么意思
1个回答
2024-02-11 01:12
福寿延绵和福寿延年都正确,含义不同。福寿延绵一般是用来形容超过60岁的人。福寿延年指幸福长寿年年延绵。 福寿绵延:意思是福多寿高。是祝颂之辞。 也可做“福寿绵长”、“福寿绵绵”。 【出处】元...
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成语延年益寿是什么意思,成语延年益寿的拼音
1个回答
2024-02-04 21:55
延年益寿 汉语成语,读音为yán nián yì shòu 意思是增加岁数,延长寿命。益:有益于、增进、好处之意,延:延长. 成语出处:战国楚·宋玉《高唐赋》:“九窍通郁,精神察滞,延年益寿千...
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延年长寿成语?
1个回答
2024-01-27 18:44
延年益寿,拼音[yán nián yì shòu] 释义增加岁数,延长寿命。
老年人怎样延长寿命?
1个回答
2023-01-17 14:45
健健康康得度过每一天
益寿延年延是什么意思
1个回答
2024-03-04 07:17
益寿延年 益寿延年,汉语成语,指延长寿命,增加岁数。 成语 益寿延年 发音 yì shòu yán nián 解释 指延长寿命,增加岁数。同“延年益寿”。 出处 战国·楚·宋玉《高...
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福寿延绵还是福寿绵延
1个回答
2024-03-09 19:27
正确的是:福寿绵延。 福寿绵延:意思是福多寿高。是祝颂之辞。 也可做“福寿绵长”、“福寿绵绵”。 【出处】元·郑廷玉《忍字记》第一折:“则愿的哥哥福寿绵绵,松柏齐肩者。” 白话译文:祝愿哥...
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福寿延绵还是福寿延年是什么意思
1个回答
2023-07-30 12:25
福寿延绵和福寿延年都正确,含义不同。福寿延绵一般汪毕是用来形容超过60岁的人。福寿延年指幸福长困陵芹寿年年延绵。 福寿绵延:意思是福多寿高。是祝颂之辞。 也可做“汪指福寿绵长”、“福寿绵绵”。
延年益寿的成语典故
1个回答
2024-01-29 18:44
成语出处战国楚·宋玉《高唐赋》:“九窍通郁,精神察滞,延年益寿千万岁。” 成语举例服肉芝~。(清·李汝珍《镜花缘》第九回)
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