孩子经常在课堂上玩手机，如何引导青春期孩子放下手机？

随着社会的不断发展和信息技术的日益发展，手机、电话手表、电脑等电子产品已经走进了孩子的生活，孩子们需要通过手机和电脑等产品来收集信息和学习。同时，孩子们也无法抗拒游戏的诱惑，经常玩手机或电脑游戏，很多家长对此感到担忧，不知道该如何应对。

如何引导青春期的孩子放下手机？

一、正确使用手机。很多孩子上课不专心，没有按时做作业，因为他们沉迷于手机，作息时间不规律。为了防止孩子沉迷于手机，家长们通常会采取强硬手段，骂孩子，然后强行没收孩子的手机。这些“治标不治本”的方法，只能简单地控制孩子玩手机，并不能根治孩子对手机的“成瘾”。其实家长可以让孩子适当玩手机，但需要教育孩子如何正确玩手机。例如，家长可以让孩子在手机上观看一些教学视频，让孩子通过视频学习自己感兴趣的知识。当孩子遇到疑惑时，家长也可以让孩子通过手机上网查询。这些都是对孩子有好处的，父母应该学会正确地教导他们。

二，父母需要花时间陪伴孩子。孩子有时会沉迷于玩手机，其实因为父母总是忙于工作，陪伴孩子的时间很少，所以孩子会感到更加孤独，只能靠手机寻求一种感觉。安全。所以父母应该多花点时间陪孩子，陪孩子一起玩，一起做作业，或者在假期里和孩子一起出去玩。孩子在父母的陪伴下，对手机的依赖会慢慢变小，不会沉迷于手机，自然会放下手机。

三，转移孩子的注意力。孩子沉迷于玩手机，家长可以尝试专业的孩子注意力，引导孩子做自己感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。孩子发现了更多有趣的东西，不仅锻炼了自己的兴趣和特长，而且会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐把手机“遗忘”。

四，父母以身作则。父母应该少看电视，为孩子树立榜样。多陪伴孩子，陪孩子读书、活动、郊游，为孩子创造良好健康的家庭环境。

青少年儿童沉迷于手机有哪些危害？

一、影响大脑发育，因为长期玩手机身体处于严重透支状态，自然会影响大脑的正常发育，手机本身也有辐射，严重影响孩子的智力发育。

二、影响视力，手机屏幕小，色彩偏高，如果孩子长时间盯着手机，容易造成孩子近视。

三、影响颈椎和骨骼发育，孩子在成长，骨骼还没有发育好，长期低头看手机会使颈椎受损，还会出现坐姿不良、驼背现象。

四、影响学习，如果老是沉迷于智能手机，集声、光、影为一体的画面，比书本更有吸引力，久而久之就会厌倦书本，从而影响学习。

五、影响人际关系和交流，孩子沉迷于网络的虚拟世界，不和孩子出去玩，不愿意和亲朋好友交流，造成长期的沟通障碍，亲情冷漠。