当代大学生面临的主要健康问题是什么?

2023-12-01 01:12

1个回答

当前我国高校大学生面临的主要健康问题是睡眠不规律;缺少体育锻炼;饮酒、吸烟及不良嗜好;不合理饮食。

1、睡眠不规律

由于当代大学生住集体宿舍没干扰大,睡眠时间和睡眠深度得不到保证。据相关调查结果显示,睡眠困难、睡眠片断化和早睡等睡眠障碍的学生约占32.5%。

2、缺少体育锻炼

部分大学生体育锻炼意识薄弱。不少学生虽有较强的欣赏水平竞技体育的欲望,但没有直接参与体育锻炼的要求。

据调查统计,业余锻炼时间按每次30分计算,约有24%的男生每周锻炼2次,还有18%的男生根本就没有参加体育锻炼。女生锻炼次数更少,每周活动2次以上的女生仅占10.5%。

3、饮酒、吸烟及不良嗜好

有些大学生出现酒瘾、烟草依赖等情况。据调查显示,大一学生抽烟率为10%;大二学生为50%;大三学生为75&;大四学生为95%。其他喝酒等不良生活习惯的学生约占60-70%。

4、不合理饮食

有研究表明,大约有27%的学生不吃早餐,其主要原因是不能按时起床。有很多学生一天只吃两餐或更少,从而导致体质下降。而另有相当一部分暴饮暴食,也引发了一系列急性疾病。

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4个回答2023-02-13 13:06
第一:健康是两个字,健健康康是四个字。 第二:例如:我很健康。 如果使用我很健健康康。说起来就不通顺了。 第三:从某种意义上来说健健康康比健康感觉更亲热,也更强调。
健健康康是什么意思呀?
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  健康生活,健康人生,健健康康每一天。
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  分两种 一种是身体健康没有小毛病,不良嗜好 另一种是心理健康,思想健康
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2个回答2022-11-28 21:58
健健康康和健康意思上是一样的。但在使用体验上有略微的不同,健健康康更容易出现在口头语上,更富含人物情感色彩在里面。而健康一词就很正规,多用于书面语的表达。
谁有健康生活格言和健康生活的小故事?
1个回答2024-02-02 00:23
健康其实每个人都能做到,关键在于你自己!如果你能做到以下几条,你就会健康:保持良好的饮食习惯(按时吃饭,均衡营养),正常的生活习惯(按时睡觉不熬夜),适当的运动(非剧烈运动,可以走步、慢跑等),愉快的...
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