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孩子拖延症:无数父母痛苦不已!破冰之精彩案例(一)
2023-11-28 17:45
1个回答
2023-11-28 20:06
“拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示,大约75%大学生认为自己有时拖延,50%的认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心 健康 带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。”
“嘟.嘟”我接起电话,电话那头一位妈妈焦虑急促的声音:“王老师,帮帮我,我要崩溃了”。我说:不着急,慢慢说。妈妈说到:我的儿子现在已经是初三上学期,一年后就面临中考,可是他至今每天起床我要叫很多遍,经常迟到;做作业也是不断地拖延,吃完饭就开始做,一直做到凌晨1点还做不完,老师总是请家长,我已经被老师批评成厚脸皮、没有自尊了。现在最要命的是,老师要求我们家长另外联系其他学校转学,我真的急糊涂了,不知该怎么办,帮帮我吧!我和这位妈妈商量好,先去和儿子进行沟通,并约好周末的时间爸妈带着孩子一起来当面咨询。
周六下午三点我见到了这一家三口。15岁的儿子小华感觉很疲惫,眼神迷茫,脸色很差。妈妈很急躁,爸爸很慌张。经过和父母的沟通,了解到儿子从小干什么都很拖延,父母一直跟在屁股后面,从起床到吃早点、做作业,甚至换衣服、洗澡都是没完没了的叫他、催他、逼他,但完全没有效果,一直到小学毕业前,每天早上起床都是爸爸帮他穿衣服裤子。无论怎么说,说急了,他就发火说不上学了,为了让他上学,爸妈只有妥协,什么都依着他。小学成绩勉强过得去,现在没有一门功课是及格的,难怪老师要让转学分流了。
孩子很内向,什么也不说,只是坐着发呆。这时我对孩子说:小华,老师其实很理解你,相信这个现状你一定不开心、不舒服,也不想这样,你也希望老师喜欢你,同学尊重你,是吗?小华使劲地点点头。我说,老师不会笑话你的,老师只是很想帮你开心起来,你能否告诉老师你每一科的成绩是多少吗?小华告诉我,最差的数学14分,最好的 历史 39分。我问小华,你想转到更差的学校去吗?想自己连初中毕业证都拿不到吗?小华回答:不愿意转学,他很害怕新环境,也不想拿不到初中毕业证。我说,如果老师有一个办法,并非很难,只要小华稍加努力一点就可以做到,不用转学,就可以在这个学校毕业,小华是否愿意来尝试呢?这时我看到小华的眼光亮了一下,回答愿意听听老师的办法。
待续
我是心理师轻轻,10余年一线实战经验,擅长 情感 心理领域(婚姻恋爱、亲子关系、青少年成长、职场人际关系、社交障碍等)。客观科学的认知、合理有效的行动,是我们成长的基础,陪伴,是一种平等和尊重,我愿和朋友们相伴而行,共同进步。
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2023-10-25 01:15
1.设定可实现的目标2.寻找早完成的好处3.把繁重的目标分解4.对自己给予奖励5.不要追求完美,完成胜过完美,差的开始也是成功的三分之一6. "骗"自己先试五分钟 亲子教育: 不要对稿陵神于孩子的拖延...
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那有拖延症的孩子,父母该怎么管教呢?
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2022-11-17 02:20
要施予一点小惩罚,就是孩子如果有拖延症的话,就要让他意识到拖延症产生的不良后果,例如早上叫他吃饭,他就总会说再拖一会儿再拖一会儿,那么干脆都不等他,饿了几顿之后就知道这样的行为不好,然后再从其他方面慢...
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