对于大学生,或者对于一个个人来讲,受到挫折或者压力是很正常的事情,我们绝大多数都是普通人,没有那么多的背景,没有那么多的物质基础,甚至没有一技之长。
当你面对一件自己不确定的事情,你就会慢慢感到焦虑或者无形的压力,这种压力在你大四找工作的时候尤其明显,因为我就是这样,一个轨道交通信号与控制专业的毕业生,北京局和济南局是距离家里比较近的,没有门路,送不了钱,你就很难进去。远一点的因为家庭原因,也没做考虑。所以现在舍友们都有工作了,只有我没有。像这种情况就很容易焦虑或者产生压力。
影响的话,简单来讲就是脱发,失眠,心理上颓废,逃避。生理上内分泌失调,有概率会得甲亢。
所以一个合理的宣泄方式,有排除忧虑和压力的方法特别重要,一定要保证好自己的身体健康,这样才能去面对挫折。
愿你走出半生。归来仍是少年!不畏艰难困苦,勇敢与生活对线!