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怎样让孩子克服恐惧心理呢?
2023-11-26 19:17
1个回答
2023-11-26 22:59
恐高症是可以克服的,主要是由于心理的阴影面积比较大,导致的可能对环境造成了一定的恐惧感。做一个自我的锻炼,然后慢慢的增加高度,而且可以慢慢的循序渐进,除此之外还可以看一些书籍来克服心理的恐惧,应该放松自己的身体肌肉,不可以刺激机体
对于孩子的害怕与恐惧我们可以这样做
1. 陪伴:因为我们害怕所以孩子也会害怕,很多时候孩子的害怕是源自于父母给与的一些恐惧感,来自于平时的交流或者是故事之中,因此我们希望孩子不害怕就可以讲一些勇敢的故事,让孩子知道如何面对恐惧。
2. 鼓励:面对恐惧会害怕是很正常的,这个时候可以等待孩子自己学会面对。当孩子害怕时我们可以一起去参与,越是害怕越需要练习。可以让孩子了解电梯或者是扶梯的原理,还有就是多多走动,这样就能够渐渐的不害怕了。
恐惧是让我们学会能够保护自己的方法,对于孩子的恐惧要用更多的鼓励帮助孩子面对内心的害怕,不要过分的要求或者是着急的非要孩子赶紧长大,越是强迫孩子,孩子可能就会更加的害怕。
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1个回答
2023-02-04 05:33
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2024-02-27 08:48
1.为孩子树立良好的榜样。年龄小的孩子往往不知道害怕,他对某些事物的恐惧往往是受父母师长影响的。众所周知,孩子依恋父母师长,在他们的眼里,父母师长是安全的港湾,一旦发现父母师长对某些事物流露出恐惧的神...
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怎样克服一个人在家时的恐惧感
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2024-02-04 05:13
可以理解 这种情况 我也有过 把心情放轻松是最主要的 看看喜剧片 听听音乐 不要去想那些让你恐怖的事 至于睡觉嘛 买个夜灯或小台灯 睡觉时开着 这样会缓解你的紧张情...
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如何克服恐惧心理?
1个回答
2024-03-03 17:01
消除恐惧的心理? 恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。有的人受惊吓后,出现神情恍惚,贪睡或睡眠不正常等情况。还有的人与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨...
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怎么克服恐惧
1个回答
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怎么克服恐惧?
1个回答
2023-01-30 23:00
克服恐惧最主要的是找出自己害怕的是什么,然后解决害怕的原因,这样就不再恐惧了,比如说怕黑,就多去了解唯物主义理论。
怎么克服恐惧
2个回答
2022-06-21 17:19
当你经历一次以后 就不会恐惧了 比如你做了个噩梦 然后明天坐大巴车 发现什么事都没有发生 然后你就知道这种梦没有什么好怕的了
能推荐几本克服恐惧的好书吗?
1个回答
2024-01-31 05:15
《约翰福音》克服一切恐惧,影响世界很深的经典著作,也改变了很多人的人生。文字虽然简单易懂也可以深不可测,全万不能低估它,不过不必担心看不明白。内容剧情有惊喜很好看决不无聊。有拍成电影,建议先找来看看,...
全文
能推荐几本克服恐惧的好书吗?
1个回答
2024-02-02 00:44
《约翰福音》克服一切恐惧,影响世界很深的经典著作,也改变了很多人的人生。文字虽然简单易懂也可以深不可测,全万不能低估它,不过不必担心看不明白。内容剧情有惊喜很好看决不无聊。有拍成电影,建议先找来看...
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如何帮孩子克服恐惧感
1个回答
2024-01-23 18:21
和教育方式直接影响着孩子的情绪,家长若引导不当,使孩子经常处于恐惧焦虑中,会有损于孩子的心理健康。 因此父母应帮助孩子克服各种恐惧和焦虑行为。 一、爱自己的孩子,了解自己的孩子。 每个孩子都渴...
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