写给小妮，聊聊保全自我

宝贝小妮：

周一的清晨，闹钟把妈妈从睡梦中叫醒，又到晨起写作的时间了。可妈妈并不知道该写些什么，那就在这里和你说说话吧。

你应该还在睡梦中，这些天你和妈妈一样，总是睡得有些晚，这可不是一个好习惯。每每看到你没能按约定时间睡觉，妈妈会忍不住有些烦躁，对你有多了好些催促和脾气，甚至有时会伤到了你一些。

其实妈妈明白，有些焦虑真正的原因并不在你，而是妈妈自己，有因为没有完成计划而觉得自己低效能，有因为没有管理好时间而自责，也有因为一直没有达成那种自己渴望的平和温润状态而产生的不满。那些不愉悦的情绪都是妈妈自己的，却因为没有调控好而抛向了你。而你有时委屈万分，却还努力去做好，而且总是那么快就能放下和谅解，依然开开心心的和爸爸妈妈打闹，这些都是我们大人远远不及的，也是妈妈需要好好向你学习的。

宝贝小妮，时间实在过得太快，转眼四年级了，小升初的压力已经一点点逼近，妈妈也很难无视这种压力，在你的学业上多了些唠叨。对于今年新增的课外补充学习，妈妈并不知道对你是否都合适，也非常犹豫是否要报这些课程，但我想我们可以先努力试试，根据试的结果来调整，就像妮妮你常常说的“不试试怎么知道呢？”

昨天晚上我们一起研究数学题，我们有些争执，很高兴你是个“既不听话又听话”的孩子，“不听话”是你有自己的思想，敢于发表和捍卫自己的意见，“听话”是你又愿意接纳一些建议，愿意学习不同的沟通方式。无论是“不听话”还是“听话”，妈妈都相信你会慢慢找到最合适自己的生存和发展方式。

前几天妈妈看了和菜头的一篇文章《保全自我》，很喜欢这篇文章，文章谈了关于改变自我和保全自我，核心观点是与其去改变自我，更应该知道自己的真实样子和独特性，并努力去保全它。阅读时有很多感触，有对自己成长的，也有如何更好培育你的。

“每一个人生下来都是独特的”，可问到你的独特性，妈妈竟然一下子无法清晰的描述，我所知道的你那些独特，比如我看到的爱好、特长、性格、习惯是不是真的是你的独特性？而我认为的独特跟你自己的认为是否一致，我也并没有明确的答案。我们有没有按照你的独特性给予了最合适的教育，或者有没有用心去帮助你保全自己的独特性，这些问题都值得妈妈反思。

“去掉他人的眼光，去掉他人的期待，去掉所有表演（迎合他人）的成分，自己和别人不同的地方在哪？”和菜头的这个问题，我想送给自己，也送给你，而问题中的那个“他人”也包括爸爸妈妈，因为父母始终是年幼的孩子最希望去迎合和满足的对象，所以在你回答这个问题的时候，请务必去掉来自我们的期待和眼光静静地看自己。也许一时半会也还想不明白，但我们还是得好好想想，去寻找一些无限接近真实的答案，让自己变得更清晰、踏实而有力量。

妈妈认为，保全和改变并不矛盾，但觉得用“保全并成长自己”更合适。我们从出生到慢慢长大，不可能没有改变，因为我们不是一个人生存在世界上，我们会和自然、他人发生千丝万缕的关系，所以我们一直在慢慢调整自己的认知、行为和处事规则，以便更好地适应生活和发展自己，“适者生存”本是大自然地规则，动物如此，人亦如此。只是改变和适应并不意味着失去自我，在成长路上，能时不时地停下来看一看，想一想，“自己的美好和独特还在那吗？”“我喜欢现在的自己吗？”无论怎样的变化，微笑着好好爱自己是首要的。

记得有一次，你跟我说自己好像没有什么特别的爱好和特长。说的时候，有些沮丧。我能感受到你希望自己能有些独特或者出类拔萃的地方，其实妈妈，或者说很多人都有这样的愿望。只是独特性有些是天生的，有些是历经无数喜好或经历后发现并培养出来的。如果说我们还没发现自己的独特，那我们就多去尝试，去接触、去学习、去思考。

还有如果有些爱好是你真心喜欢而感到快乐的，跟别人一样或者比别人弱一些又何妨，那依然属于你的独特爱好。广场舞也许俗了些，可能还跳不好，但若在里面舞动的是活力和快乐，即便舞步相同、动作相同、节奏相同，但那份情感和愉悦却仍然是独特而属于你的。所以，小妮， 不要害怕和别人一样，也不要担心和别人不一样。 无论是因为需要适应去做出改变，还是想保有自己的特立独行，妈妈都希望你是愉快而接纳并有所思考的。

虽然这篇文章的很多点都引起妈妈的共鸣，但妈妈还是要提醒自己， 不要让保全自我成为停止成长的自我安慰。 那依然是个需要不断努力的概念，拼尽力气去发现、去发展你自己，只是这样的投入不为他人，而是为自己内心，不忘初心， 长成自己希望而不是他人希望的样子 。

外面有了悉悉索索的声音，可爱的小妮起床了。你还是个很有毅力的孩子，多少个早晨都是闹钟响，自己起床，烧水、洗漱好，晨读一会。晨起的动作都是轻轻的，还常会跟我们说”爸爸妈妈，你们再睡会，你们晚上都太晚了”，看着你的笑脸和轻柔的话语，寒冷的清晨瞬间温暖起来。

21天写作训练营已近结营，这段时间，虽然没能日更一文，但晨间写作成了新的习惯。有时对于睡眠不太好的自己早起真的很困难，有时起了打开文档却不知如何落笔，但还是每天都准时6点起床，如果想不出要写什么就看一会书，也不失为一段清静而美妙的时光。今天，妈妈找到了一个新的写作方法，给小妮写信，和你随意聊聊，留下妈妈的思索，也是一种不错的尝试。

小妮，今天聊了“保全自我”，你有什么感想呢？

                                                                                                                                       爱你的妈妈

                                                                                                                                        2017.2.27