孩子的自我价值感来源于哪?

2023-11-26 07:23

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有些小时候家里条件不好的孩子,成年后即便拥有了金钱,也很难让自己去享受财富。尤其是看见身边收入和自己差不多,甚至收入低于自己的人,当那些人大大方方的给自己花钱时,那种匮乏的感觉尤为明显。别人可以花几千块买一件羽绒服,但是自己不行;别人已经换了最新款的手机了,可自己还在用两年前的老款;别人可以给自己安排出国度假,但自己就是觉得太过于奢侈。即便在成年之后,这些人在经济上早已摆脱了当年窘迫,但是早年得不到的经历,可能会让他们的内心产生浓浓的匮乏感,于是“我不配”、“我得不到”等限制性信念便根植于他们的心底了。内心匮乏的孩子,会将很多不好的事情归纳为自己的不配得,造成极低的存在感和自我价值感。久而久之,周边一切美好,仿佛都与自己无关了。
孩子天然对父母的忠诚,使我们活在早期经验的魔咒里,活成了父母的样子。
从呱呱坠地的那一刻起,我们就需要被爱,需要归属感。作为孩子,我们天然的对父母有一种盲目的爱,这导致我们会无意识的模仿父母。即便是有的人不喜欢自己的父母,会抱怨自己的父母,会与父母产生矛盾,但是在潜意识里我们还是把自己归属于父母,在骨子里我们还会有和父母很相似的地方——这也是心理学早就证实过的事实——仿佛我们和父母达成了一个无声的契约:“我是你的孩子,所以我会像你。”
比较拮据的家庭,生养出来的小孩也是拮据的,如果父母受苦,那么孩子很可能就不敢享受幸福。一旦有了为自己花钱的欲望,在潜意识里就会有一个责罚的声音“父母受了一辈子苦,我怎么可以享福呢?”也就是说,只要潜意识里有这种声音,那么就会阻碍你享受金钱带来的喜悦。

如果我们心中有这样的信念,那么即便我们拥有了财富,也无法拥有快乐。

早年的经历就像土壤,懂得汲取养分,你就会绽放如莲
使人快乐的永远不是物质,而是内心的感受。如果匮乏感一直存在,就会像一块大石头,压在我们心里,阻碍我们获得幸福快乐。事实上,采取一定的方法,匮乏感是可以转化的。这个过程也许并不快乐,也许要揭开早年的伤疤,但是结果却将是喜悦的。我们要带着感恩,和一点对自己的好奇,开始一段心灵疗愈。这样早年的经历才会变成养分,滋养我们成长,使我们绽放:① 和过去和解,对父母说“谢谢”,带着感恩去开创幸福
。这个世界上没有完美的父母,在长大的过程中我们都会有叛逆的时候,也都会有怨恨父母的时候。从父母的角度讲,他们也许也曾经为自己打了你而懊悔不已。事实上,父母有父母的局限,他们当时对我们做的事情,是已经尽了他们最大努力的结果。同时他们的所有努力,都是为了我们好。所以我们不能去怨恨父母,反而我们应该感谢父母赐予我们宝贵的生命。
当我们能够和过去和解,能真诚的感谢父母,我们就会觉得很轻松。每个父母都是希望子女能获得幸福快乐,所以父母是愿意看到我们去享受财富的。我们应该带着父母的期待,去体验为自己花钱的乐趣,体验财富带来的美好。

② 积极的创造正面体验,带着喜悦接纳全新的自己。
如果你从来没有吃过苹果,那么无论我怎么形容它的酸甜可口,你也无法体会。其实想要获得改变,最快速的方法就是直接创造正面的体验。
最直接的,从给自己花钱开始,买现在想买的,甚至买小时候喜欢的。我曾经花了整整一个上午,给自己挑选一个漂亮的音乐盒,那是我小时候求而不得的宝贝。虽然时过境迁,但是小时候的匮乏感,还是需要得到满足的。
要知道,没有一种感觉是与生俱来,那些限制我们的信念,通过不断创造的正面体验是可以渐渐转化的。现在你已经有能力让自己开心,如果喜欢的物品花钱就可以买到,那么为什么要迟疑呢?循序渐进的给自己花钱,创造喜悦的体验,让自己值得拥有财富带来的美好。
③ 主动与内心富足的人接触,多做有益身心的事
。人是存在于关系中的,好的关系可以滋养人,坏的关系则容易损耗人。每个人身边都会有内心富足的人,我们可以多去接触他们,所谓近朱者赤近墨者黑,接触得多一点,你也能体会一二。
同时,多参与有益身心的事情,如果你的精力都放在关注负面新闻,或者某个难题上,那么人的情绪也会被带入阴暗。多看一些书,或者参与一些正能量的活动,可以丰富内心,让自己看到更多的可能。
当今社会资源的丰富,可以说是想找什么几乎都能找到。再难的问题,只要你想去解决,就都能够解决。学会善用身边的资源,可以助你渐渐转化内心的匮乏。
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