女生不理我，我该怎么做？

别只顾着讨好她，你要做的还有不少呢。表面让自己做到不动声色，暗暗观察她对你冷淡的时间是什么时候，只有真正了解这些，你才能做到自己心里有谱，才能够更好的挽回她对你的温柔。
看看她是否遇到了什么麻烦
有部分女孩子，个性较强，也是比较有主见并善解人意的女孩。她们会选择把所有的事情自己扛起来，不会让男友知道。可一个女孩毕竟能力有限，当她们遇到一些解不开的麻烦时，会因此分心的，所以说，当你发现她忽然对你冷淡时，你要从她身边观察，看一看她是否此时正遇到了什么麻烦。
主动要求去她家做客

突然感觉到女友的冷淡时，不妨主动提出来，去她家拜访一下她的父母，或者纯粹的买上鸡鸭鱼肉去吃饭。如果她对此表现出强烈的反对，那么你就该明明白白的明白她一定瞒着你什么了。
反思一下自己是否有什么错误

只要不是女友对你三心二意或者遇到别的事情，她的冷淡可能就是因为你的关系，比如发现了你一直的隐瞒，比如说你犯了个错误，可你却根本没在意，或者你面对自己的一个小错误，根本就觉得没有什么大不了的。这些行为都可能引起她对你的态度的改变。

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试探着询问她原因

恋爱中的有些女孩子，就很喜欢故弄玄虚，或者做一些小动作，让你猜来猜去怎么也猜不明白，她们会以此为“乐”。所以说有时候她们故意表现出来的冷淡，你也不用想太多，在她心情比较好的时候，询问一下她，是不是最近心情不好啊等等，要是没什么别的事情，一般她们就会说出来。

很隆重的约她吃顿饭

找个你们彼此都空闲的时间，把她约出来，一定要表现的隆重一点，或者说是严肃一点，在吃饭过程中，和她说说你们之间的那些深情，也可以告诉她你最近心情不是很好，但是对于她对你表现冷淡的事情，你最好连提不要提，因为到了此时，她想说的话，一定会告诉你，如果不说，那么只能说明她根本不想让你知道，你问也是白问，问不出实话的。

暗中弄明白她是否一心二用

一个女孩子突然对自己的男友冷淡，且不管男友怎么努力哄她、怎么宠爱她，都无济于事的话，那么极有可能就是女孩另有新“欢”了。这时候你的追问只会让她更加沉默，不如暗中观察她，在她家附近，在她上班的地方，亦或是平日她喜欢去的地方，暗中“跟踪”她几次，我想，你就会得到答案了。

方法一：尝试摆脱陈词滥调
在与女生相处时，很多男生会采用大众接受的陈词滥调，如问候、夸奖、恭维等等，这些方式让女生产生疲惫感。当女生陷入情感疲惫时，她们就会采取故意不理你的方式。所以，向女生表达你对她的关心或赞赏时，可以更精准地切入她们的需求点。
方法二：避免刻意追求
一些男生总是表现出对女生过于热情、过于热心，这让女生感到压力很大。当你在追求女生时，如果表现的太过刻意，女生就会觉得很讨厌。所以，与其采取盲目的追求方式，不如去创造更多机会与女生接触。
方法三：传递持续的爱意
在情感交流中，女生相比男生更注重细节、情感。而男生往往不如女生细腻，对女生的情感需求容易忽视。所以，男生在与女生相处中需要注意细节并传递持续的爱意。不要让女生感到你的爱意只是一时的，而是需要持续的表达。
方法四：注重女生心理变化
情感的变化是很快的，女生情感变化尤为明显。因此，男生需要注重女生的情感变化，这有利于及时了解女生情感状态并消除情感障碍。同时，在情感处理中需要采用更冷静、成熟的方式面对问题。
方法五：确保情感坦率
在处理情感问题时，很多男生会采取遮遮掩掩的方式，这并不能带来情感解决的效果。相反，采取坦率地沟通方式更容易让女生接受你的情感态度。所以，与其吞吞吐吐、拐弯抹角的，不如直言不讳地表达情感想法。
方法六：调整个人情感态度
个人情感态度对情感处理影响很大，一个乐观、成熟、积极的情感态度有助于迎接任何情感挑战。而如果不能调整个人情感态度，那么情感问题则会更加棘手。从个人内心开始调整情感态度，有助于情感处理更好的走向成功。