大学生迷茫期如何度过？

作为一名过来人大四学生，我认为首先要做的就是调整好自己的心态；其次通过建立目标摆脱迷茫，将自己的课余时间投入到有趣的社团生活中；最后是学会时间管理，做好自己的学业任务的的同时发展多个兴趣爱好，使自己的时间更有价值。

具体的做法可做如下参考：

一、克服回归心理，调整良好心态。

面对全新的大学生活，很多学弟学妹会有回归心理，怀念过去，我在刚进入大学时也会这样，大学和高中的生活方式的改变让我很不适应，上课模式也有很大变化，大家不像高中一样有固定的教室，固定的同桌，这些改变让我担忧会被孤立。面对这些改变，我们要及时调整心态，主动放开自己去适应新的模式，融入到全新的集体中。

二、克服间歇心理，建立可行目标。

高中紧张的复习备考模式与大学相对轻松自由的学习模式形成鲜明对比，没有老师和同学时刻的督促，进入大学后我的紧张情绪得到系统解除，做事也开始变得懒散拖沓，面对这样的状况，我开始给自己制定每天的待办事项清单，在一天结束后复盘今天完成的事情，这样做可以有效防止自己的拖延症，完成目标后也很有成就感，可以很好地提升自己的内驱力。

三、努力完成学业，提升自身技能。

大学的学业相对比高中来说比较轻松，课余时间很充足，我在一进入大一的时候，没有老师时刻的监督，我开始放松自己，下课后窝在宿舍看剧打游戏，这样迷茫的持续了一段时间慢慢的调整过来，每天利用自己的课余时间去学习一些新的技能，比如PS技能、学习围棋等等，这些技能可以丰富你在大学时的校园生活，也可以在你面临就业时多一些选择。

四、加强对外联系，建立良好人际。

大学的校园生活是可以很丰富的，可以供自己支配的时间较多，我通过不断的参加自己感兴趣的社团活动，慢慢的放开了自己，提高了自己的人际交往能力。面对丰富的校园社团生活，你可以加入一些自己感兴趣的社团，一方面可以提高自己的人际交往能力，也能在不同的社团中学到很多的技能。

很多学弟学妹在进入大学后，猛然发现高考前老师嘴里天天挂着的那句“上了大学就好了”，原来只是老师们给予我们的精神食粮，不过是我们对于理想的象牙塔生活的一种想象与向往，等到真正的如愿迎来了大学生活，才发现原来生活才是篇大型魔幻现实主义小说，心中的落差感油然而生。新生们需要做的是把握好时间，努力调整自己的心态，尽快适应全新的大学生活。

总之，大学生活是很丰富多彩的，它需要你尽快调整好心态，很好地适应和融入它。遇到挫折调整好自己的心态，对待事情积极主动，在日常生活中学会时间管理，不荒废自己的学业，不断学习新的技能，你的大学生活也一定会多姿多彩的喔！