你应聘的时候，碰到过被HR的歧视的经历吗？

我应聘的时候碰到过，其实我相信很多应聘者都遇到过被HR歧视经历。

来说说我的经历吧。

我29岁刚结婚不久后打算换工作，当时面试了好多家公司，80%都会问我关于生育的问题。

一旦对方问完“结婚了吗”、“打算什么时候生小孩”这类问题，我就知道，自己可能会因为“已婚未孕”的身份被卡。还有一家公司明确告诉我，希望我入职满一年后再怀孕，双方要达成口头上的“君子协议”。

我也理解，女性因为生育问题确实有可能耽误工作，但要规定“什么时间怀孕”，就令人感到不适了。

到后来我遇到两份理想中的工作，面试时对方没有问及生育问题，我都会直接说出自己“已婚、不排斥生育”这一层“风险”。

不过，还没等到换工作，我就意外怀孕了，原定的跳槽计划泡汤了。去年宝宝大一些了，我又重新开始找工作。

没想到，这次找工作时，情况更加严峻。我不仅会被问到一胎宝宝的情况，还会被问二胎计划，加上当时因为疫情，大环境不太好，HR这方面的问题会更多。

其中让我印象最深刻的一次是，去一家公司面试时，对方HR一直在问我，“宝宝多大”“是婆婆还是妈妈带？”“为什么没有找阿姨？”“家庭关系是不是和睦”……问得非常详细，让我觉得这些问题已经有些越界、在窥探隐私，尽管我心里非常不舒服，但还是强忍不适回答了问题，毕竟我所在的行业圈子太小了，如果当场闹翻了，以后见面会更加尴尬。

不仅如此，我很清楚，未来几年内如果我再换工作，“二胎问题”还会一直存在。但是我和我老公交流发现，即使我们有了宝宝，他在面试工作时，HR从来不会问他关于“家里谁主要照顾孩子”这样的问题。

其实，在生孩子之前，我就已经发现男女在找工作时会面临性别上的差异对待。我所在的行业，女性数量多，男性相对少很多，就像我当年艺术生考试一样，当时考试的女生有很多，男生相对少很多，但学校招生比例是1：1，就意味着男生优势会更大。

现在同样如此，我发现很多公司在男女工作水平差异不大的情况下，优先选择的一定是男性，但这个问题是我无法改变的，就只能去接受了。

我们被HR歧视应该怎么办

首先放下自己的情绪

这次面试已经结束，他们羞辱你，但是你并不认为自己应该被羞辱对吗？再过几年，等你飞黄腾达，对于这件事情你是不会放在心上的，不过是生命中的一件小事。

其次分析自己的优势

现在最紧急的事情，是找到合适的工作。你要尽快找到自己的方向，面试不是越多越好，无头苍蝇式的面试只会浪费自己的时间。

你的专业是什么，你的天赋才干是什么，你未来5-10年想成为怎样的人，结合自己的人生价值观，你需要找到你心仪的行业和职位，然后重点突破。

练习面试和应答技巧，做到宠辱不惊

面试其实都是有套路的，当你见过不同公司的HR，面试过不同行业，不同职位，你就会明白，其实他们有时候“羞辱”你，不过也是套路之一罢了。

不断的反问和质疑，不过是为了考察你真实的情况。要知道招一个错误的人成本是非常高的，招人是他们的业绩考核指标之一，所以“羞辱”不一定是羞辱，而是手段。

熟悉一些面试的方法，自信面对所有来自HR或者领导的质疑。在你认为真的受到不公平待遇时，也可以提出反问。既然他们真的羞辱你，相信你也不会想去这家公司，那么也不要在意，大胆说出自己的想法，至少不要委屈自己。

我认为你应该分析一下HR对你的所谓歧视是有意的还是有建设性的。换句话说，你真的明白HR说的话吗?例如，如果你的专业知识在面试过程中不是很好，HR会说:“你的专业基础这么差，你怎么能做我们的工作?”像这样的话，听起来有点自尊，很容易打击人的信心，但这是实际情况，所以你必须接受这个现实，并把“个人”作为一个建设性的警告作用，有针对性地提高，这次，HR说那些话并不是为了伤害你的自尊，这是对你缺乏的一种能力的直接陈述。你不能认为这是“人身攻击”。相反，如果HR本身态度不好，看不起你，故意对你冷言冷语，那才是真正的“人身攻击”，但越是这样，你就越需要坚强和强硬，不容易被HR说出来。





不管HR在面试中的言语攻击是否是故意的，你都需要对自己有信心。你应该相信你总是好的，你应该相信“我生来就是有用的”，你应该相信你能找到一份好工作，胜任这份工作。你应该坚定地相信HR是错的，你应该用实践证明你并不像HR说的那么软弱无能。只有为自己这样做，你才能感到自信。当你自信的时候你会有最好的运气。



有些职位需要压力面试，比如需要协调、管理或在有限时间内紧急工作的职位。HR会专门对候选人进行压力面试。如果压力很大，你可能会觉得HR不仅在评价你的工作，而且在攻击你个人。如果你不知道或不理解这一点，你的自信可能会受到严重打击。

对于HR来说，这是一种面试技巧。对于面试官来说，他们需要对自己有坚定的信心，扬长避短，调整情绪，注意冷静，聪明地应对HR的挑战。总而言之，当HR在面试中击倒你时，不要气馁。冷静，自信，证明你自己。

当然在应聘的过程中遇到过这种经历。



1，学历歧视，相比于其他歧视，这可能是最“公平”的一种了。“唯学历论”是学历歧视最明显的特征。学历歧视作为一种新的形式已经呈现出来，且有日益扩大的趋势。部分500强或央企把学校进行排名，按照国外知名院校、“985”“211”、普通一本院校、二本、三本，来进行排名，并明确表明只招收指定院校的毕业生。985，211，不光是名校的代名词，也成了很多企业标榜自己的光环。

2，性别歧视，可能是最常见的一种歧视标准。“限男性”、“女生身高1.65米”等不平等的条件已不再新鲜，“有些甚至提出女生进单位必须保证3年内不跳槽、不结婚、不改嫁、不当妈的要求。”全国妇联发展部发表的《女大学生就业创业状况调查报告》就曾指出，56.7%的被访女大学生在求职过程中感到“女生机会更少”，；91.9%的被访女大学生感受到用人单位的性别偏见。



3，地域歧视，这也是此次某团购网招聘歧视最令人争议的地方——黄泛区和东北人。指名道姓地标出不招河南人、东北人，地域歧视越加明显。早在计划经济时期就有“不允许城市的企事业单位私自招收农村人口”的现象。近年来，农村与城市的差距已经不大，地域歧视也开始慢慢演变成本地和非本地。



4，年龄歧视，我们之前就讨论过“华为请退34岁以上的老员工”以及中年职场危机的问题。如果你做一项统计，会发现不少企业的岗位招聘把“35岁以下”写进了招聘信息里，35岁成为了一个职场分水岭。并且年龄限制已经向更年轻化趋势发展。



5，颜值歧视，某大型地产公司任职的小A表示，行政部门和人资部门的女性职员个个身材高挑，气质良好，“个个都在1米7以上，可是对于男性职员要求就没有那么高，有的还不到1米7。”在企业招聘中，外貌、年龄、身高、气质等都成为了女性劳动力的附加值。