三岁孩子早上没有食欲，难道是晚上吃多了吗？

孩子吃饭的问题一直都是家长们尤为关注的问题，而前不久，小林的妈妈去发现了一个不爱吃早饭的“熊孩子”，没想到孩子竟然能藏得那么深。

往常里都是妈妈为宝宝准备好早餐以后，就让孩子独自一人进食，妈妈再去忙其他的事情。却没想到孩子居然会“搞小动作”，把给他准备的早餐都藏在了自己的书柜里，真的让人想不到。

而且孩子藏得也太深了，要不是这次搞卫生，妈妈都不知道什么时候才发现孩子这个“秘密”。

但孩子不爱吃早餐的这个问题，也成为了妈妈的心头难题。想必不少的宝妈也同样有着这样的困扰，早餐那么重要，宝宝却不爱吃，这都不知如何是好。

其实，孩子不爱吃早餐关键还是要找到其根本的原因，弄清楚孩子为什么不爱吃早餐，才能真正解决问题。而宝宝不爱吃早餐，大多都是因为以下这几个原因：

一、早餐不合胃口

其实很多家庭的孩子们都会反映，自己不喜欢吃早餐的原因主要是因为早餐不合胃口，而且每天的早餐差不多都是一个样子，吃多了就容易腻，久而久之就会对早餐失去了兴趣甚至产生厌倦的心理。

而对于这一类的原因，就需要妈妈们平时多下点心思，去了解一下孩子喜欢的口味，在做早餐的时候多下一点心思，保证好每天的早餐都不重样，以增加孩子的进食兴趣。

二、家里的零食太多

现在不少的家庭，往往都会屯着各种不同的零食，孩子在家完全不用害怕会饿肚子，所以，不少的孩子对于吃早饭的兴致不大，就是因为身边有许多的零食，而零食往往又比早餐要好吃的多。

所以，家长们就要减少家中常备的零食，或者控制住孩子吃零食的量，不要让孩子经常吃零食吃到饱，这样才能保证一日三餐的正常进食。

三、不喜欢独自一人进食

就像文章开头的孩子一样，不少孩子的早餐往往都是一个人吃的，父母会因为其他的事情而不和孩子一起进食，孩子孤孤单单一个人的早餐，想想也知道会没什么胃口来吃。

所以，家长们就要尽量陪孩子一起吃早餐，营造出愉悦的家庭早餐环境，这样会大大提升孩子吃早餐的动力和心情的愉悦度，并且也能很好的监督孩子吃完早餐。

四、日常饮食不规律

如果日常的饮食不规律，那么孩子的三餐也是无法正常的进行的，不规律的饮食状态下，很容易出现该吃饭的时候不感觉到饿，而没有吃饭的时候却饿肚子的情况。

想要孩子好好的吃早餐，那么就要保证好规律的三餐时间，不要经常性的吃一些宵夜、下午茶等等的副餐，养成孩子正常吃饭的规律。

重要提示：孩子不喜欢吃早餐，其背后都有着一定的原因，而其中主要就因为：早餐做得不合胃口、可以吃的零食太多，孩子不喜欢一人吃早餐以及日常的饮食不规律等等。