绘本《魔法亲亲》到底怎么读，才能真正缓解亲子入园焦虑？

宝贝刚上幼儿园的那段时间，想必是让很多妈妈终身难忘的抓狂时间：

孩子里面哭，妈妈外面抹眼泪......

如何让新入园的宝贝能更好缓解入园焦虑，轻松入园呢？

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在经典绘本《魔法亲亲》中，作者奥黛丽·潘恩用小浣熊奇奇的视角，真实再现了一个初次离开家的小宝贝，进入幼儿园小集体 社会 环境中的担忧和忐忑。同时，也从家长的角度给出了非常正向的引导建议。

绘本奇奇的妈妈是一位共情能力非常强的妈妈，当奇奇说不想去幼儿园的时候，妈妈并没有任何说教，而是用肢体语言，积极心理暗示，正向语言引导，让奇奇终于愿意勇敢乐观面对幼儿园，并且在真是的体验中得到了印证。

一、学会运动肢体动作，让孩子充满安全感

我是宝贝最爱的妈妈，我能蹲下来和孩子说话，因为我知道，只有站在孩子的视角，才能看到ta真正的需求。

当奇奇妈妈听到奇奇第一次说“我不想去幼儿园”的时候，妈妈给予了充分的理解和包容，浣熊妈妈抱着奇奇，眼睛看着他，用鼻尖碰碰他的耳朵。让奇奇的情绪一下子得到了舒缓，安全感也迅速增加。不要小看这些细微的肢体动作，只有能蹲下来和孩子同一视角，才能看到孩子眼中的视角，感受到孩子的担心和对未知的恐惧。

二、积极的心理暗示，在孩子心底埋下乐观自信的种子

我们发现，当孩子说“我不要”或者哭的时候，家长下意识的第一反应就是阻止，“别哭了”这句话，不光是阻止了孩子的行为，更是阻止了幼儿释放情绪的通道，孩子也没有习得面对问题应当有的态度。

当奇奇和妈妈说，自己不想去幼儿园，就想在家里和妈妈玩，玩家里的玩具时，妈妈并没有马上反驳，而是在平等的安全的氛围下，温和坚定地 告诉奇奇：“你会交到新朋友，玩新的玩具。

在心理学上，当一个人被贴上一种标签时，他就会做出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致，这就是所谓的“标签效应”，也为“暗示效应”。

积极的心理暗示会为孩子在心底埋下一颗乐观自信的种子，确保他朝着一个好的方向成长。

《窗边的小豆豆》的作者黑柳彻子，曾说童年时期，小学老师——巴学园的小林校长，每天都要意味深长的对他说几遍“你真是个好孩子”。

因为小林校长的这句话，黑柳彻子一直以为自己是个好孩子，信赖校长，于是怀着这份自信慢慢长大。变得越来越好了。

三、正向语言引导：有时候，我们都必须做一些自己不想做的事

当孩子早上抱着妈妈哭喊着不让妈妈走的时候，很少有妈妈真的能够积极平和地对面，感同身受着孩子的难过，因为其实我们大人内在比孩子还焦虑，还担心，只是我们不愿意自我觉察承认而起。

父母是孩子的一面镜子，从孩子的行为可以观察出家长的内在情绪，孩子表现 得 越是哭闹，越没有安全感，其实是家长内心越焦虑越担心。

奇奇习惯了家里熟悉的环境，当然不愿意去面对和挑战未知，妈妈在第一步用肢体语言给了奇奇安全感后，又给了奇奇很多积极的暗示，然后温和坚定的告诉奇奇：

”有时候，我们都必须做一些自己不想做的事，就算那些事刚开始看起来很陌生，又令人害怕。可是只要你去上学，就会爱上学校。”

奇奇妈妈告诉了奇奇一个 很棒的秘密——魔法亲亲，一个可以让孩子在幼儿园，可以和在家里一样温暖又舒服。让我们一起和孩子亲子共读《魔法亲亲》，带着神秘的魔法，深深的信任和暖暖的爱，和孩子一起面对Ta们的第一次独立 社会 旅程！