答:大学生在生活中面对挫折时,首先要培养自己乐观向上的精神,从长远来看,挫折只是短暂的,最后总会有积极的结果。同时,大学生也应该有自己的自我认知,不要过分高估自己,也不要自卑,要认清自己的实力,正确地评估自己。
其次,大学生要学会控制自己的情绪,不要让挫折影响自己的情绪,要学会从容应对,不要让挫折控制自己。
再次,大学生应该有自己的计划,要学会控制自己的情绪,不要沉迷于挫折,要让自己重新找回信心,一步一步慢慢前进,让自己有计划的行动,给自己规划一条出路。
最后,大学生要学会从挫折中学习,从挫折中汲取经验,把握机会,不断提高自己,来获得更大的进步。
总而言之,大学生在面对挫折时,要培养自己乐观向上的精神,学会从容应对,有自己的计划,学会从挫折中学习,最后才能找到自己的出路。