面对逆境中的问题，记住这一招，助你赢得人生的关键时刻

        前不久，我回了一趟老家，过程中遇到了我一位初中发小阿K。 在初中的时候，阿K也算是班级里的佼佼者，学习成绩好，家境殷实，为人爽快，做事干脆利落，很多同学认可他的待人处事，而拥簇在他身边，那时候我认为阿K长大后，凭借他本身的底子和家里的条件，应该会有大作为，要么是继承家里的事业，在商界中风声水起；要么就是自己进入政界，凭着自己的能力和家族人脉的支持，可以在政界中平步青云。

        没想到，这次遇到阿K时，是在老家的一家饮品店中，看到他正在为客人调着珍珠奶茶。我和阿K四目相望，我露出难以置信的眼神，而阿K则透露出惭愧、不安的神情。我们相互客气了一下，小聊了一下，阿K也主动的提起他从初中毕业后的人生轨迹，原来在阿K读高三的时候，他家里因为天灾的原因，生意损失惨重，加上父亲在用人上不当，经营不善，导致家业跌入谷底，这对他打击很大，无心学业，进入了一所三本院校，而他自己也没有走出家庭生变的影响，忘了自己年少的梦想与成就，在大学中基本上是混日子，沉浸于游戏与玩乐，通过这些来逃避人生。大学毕业后，因为专业水平也不佳，工作也没有好的着落，一直在外漂泊，换不同的工作。直到三年前，阿K的父亲因为大病一场，，阿K才决定回老家，边做着小生意边照顾家人，因此才有我和他这次的偶遇。

        听完阿K的说明，我为他感到惋惜，我们的人生中，或多或少，身边都会遇到类似于阿K这样的例子，或者我们也会像阿K一样，遇到对我们人生产生重大影响的一些时刻。我们面这些时刻，每个人都会各不相同的选择，而这些选择就决定我们的人生有着不同的结果，面对这样的时刻，我们可称之“关键时刻”。

        当我们面对困境这类的关键时刻，很少有人，可以做出正确的选择，更多人第一反应是退缩逃避，甚至陷入了恐惧、害怕的负面情绪当中。这不利于我们冷静思考，正确的决策，直面危机。

        曾任摩托罗拉（Motorola）总公司资深副总裁兼个人通讯事业部亚太区总裁，英特尔（Intel）经理人与领导者，拥有30多年实战与管理经验的孔毅先生，在通过他的《赢在扭转力》这本书告诉我们，面对逆境时，应该不屈服、不逃避，须以超越常人的思维为基础，懂得顺应变迁、正面思考，并在关键时刻坚守立场，排除困难，采取超越常人的行动、策略，以处理危机、纷争，唯有如此，才有机会冲破逆境，若因循守旧、不愿冒险、陷入逃避的泥潭，则终将被逆境击垮。

        面对逆境，我们每个人唯有正面思考、遵从内心的指引，才能激发潜能，克服现实与梦想之间的巨大差异，决不轻言放弃，这样子才有可能赢得我们人生的“关键时刻”

那我们在遇到逆境的关键时刻，如何避免产生负面的思考，而采用正面的思考方式来应对危机呢？

        答案是将负面的问题，运用正向的力量，变成正面的问题。

        我们可以通过以下“3改3思”6个步骤，逐步把我们在逆境中所遇到的问题，变成正面的问题，根据自己的能力、资源情况，寻找应对的策略和行动。

1. 负改正： 将负责面的问题，转换改成为正向的问题。

2. 闭改开： 把问题由封闭式的结构，改成开放性的问题。

3. 单改多： 把单维度可能性的问题，改成多维度的问题，打开思维空间。

4. 思聚焦： 让问题聚焦，思考最有可能的可能性。

5. 思行动： 加入动态行动力量，如“我现在可以做什么”、“我可以开始行动”、“持续开展”等描述，聚焦于行动。

6. 思意义： 通过系统的思考，结合自身的梦想，把问题的解决层次升华，赋予正面意义。

        以前面的阿K为例，影响他人生的关键时刻，是他在遭遇到家庭的变故时，自己产生逆境下的一个负面问题：“家里出现危机，面对未来我不知道怎么办？”，我们可以想象，问自己这样的一个负面的问题，相信整个人立刻就会陷入到焦虑、不知所措的情绪当中。 如果我们用上述“3改3思”步骤应用到这个负面问题的转化，会有什么样的变化呢？

1. 负改正： 负面的问题往往表达的是，“我害怕的“，“我不想要的”，改成正面的问题，是表达“我想要”。比如：“面对家里出现的危机，我有没有办法可以应对呢？”

2. 闭改开： 经过第1步“负改正”的转化后，“有没有办法”-这是一种封闭式提问，只有“YES” 或 “NO” 两种答案，这一般会大概率限制我们的思考，因此我们可以将封闭式问题，改成 开改式问题。 加上一些“如何”“该怎么样”等开放性词汇，把问题进行转化。 比如：“面对家里出现的危机，我该怎么样可以应对呢？”

3. 单改多： 做完第二个步骤，我们会发现，问题从“我不知道该怎么？”的无助，变成“我该怎么样可以应对”的积极思考应对。这时候我们问题的维度，还是存在思考上比较单一、狭隘的思考，我们可以通过在问题中加入多维度、可能性的词语，帮助打开思维。比如：“面对家里出现的危机，我有哪些办法可能可以选择应对呢？”

4. 思聚焦： 当我们把思维打开后，有可能会存在发散的问题，这时候，我们可以加入“最好”、“最有效”等词汇进行聚焦，让问题产生更大的能量。比如：“面对家里出现的危机，哪些办法，最有可能帮助我和家人可以应对困境？”

5. 思行动： 我们还可以通过给静态的问题加上动态的动词，如“开始行动”“持续改进”等描述，帮助我们将问题和行动结合起来。比如“面对家里出现的危机，我现在可以做哪些行动，最有可能帮助我和家人可以应对困境？”

6. 思意义： 最后一步，通过我们的进一步系统思考，把我们的问题主题与自己的家人、自己的梦想先结合起来，赋予问题更大的意义。这样帮助我们在思考问题的答案及最终付诸于行动时，能够坚持。比如“面对家里出现的危机，我现在可以做哪些行动，最有可能帮助我和家人可以应对困境？使我和我家人走向正轨的道路，过上幸福的生活。”

        综上所述，如果我们遇到逆境问题时，我们可以选择沉稳、冷静地面对逆境与危机，面对问题，不失去信心，努力往好的方向思考，运用正向的力量，将负面的问题思考为正向的问题思考，积极寻找对策，相信我们就会赢在人生的拐点。