常年戴耳机玩游戏，有可能会导致失聪，该怎样保护听力呢？

常年戴耳机玩游戏，有可能会导致失聪，该怎样保护听力呢？怎样佩戴耳机才能削减少对听力的影响？

1、不要挑选入耳式耳机

尽管入耳式的耳机运用起来十分地方便，带着也特别方便，可是对于听力的危害是特别大的，尽量挑选头戴式耳机。头戴式耳机音源会离耳道比较远，这样对于听力的危害会相对得比较小。

2、挑选降噪耳机

降噪耳机可以下降听音乐时得分贝，也便是说要是耳机有降噪功能的话，不用调得太高就能听得十分清晰。相同的音量下，有降噪功能的耳机比起没有降噪功能的耳机来说，声响会更明晰更清楚，这样就会下降危害听力的风险了。有降噪功用耳机也许会比较贵，可是耳机运用时间是特别长的，尤其是关于一些常常运用耳机的人来说，买一副有降噪功用得耳机特别有必要。

3、不要长期的佩戴耳机

耳朵和眼睛是相同的，视力和听力都是需要我们去进行维护得，不要长期得佩戴耳机，要是超过了一个小时，对于听力就是一种比较大的影响。佩戴一段时间的耳机，就要摘下耳机让耳朵放松放松，歇息歇息，缓解听觉疲劳。要是能用外放的话，不会影响到他人得前提下，就尽量的运用外放或运用音箱。

4、调整合适的音量

有些人在听音乐或是在打游戏的时候都会把音量调得很高，甚至是调到了最高。尽管可以给人身临其境的感觉，并且听起来比较爽，可是这种行为关于维护听力来说是不可取的。必定要注意音量地调节，根据外界环境来调整自己的音量，要是家中只有自己一人，就可以把音量调得小一些，可以听见就可以了。