晚上听歌入睡好不好?

2023-11-18 21:06

3个回答
其实没有什么不好,人在睡时是有听觉的,好的音乐可以助眠放松神经。不过注意不要截着耳机听,音量也不能影响别人,最好选择舒缓放松的音乐。
可以,音量调小点,设置时间自动关机
我都是设好时间自动关机或者退出,然后就边睡觉边听歌
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