诉苦最好的解决办法是一个“树洞”

诉苦应该是很多人都会遇到的事情，不知道你们都是怎么看待的？又是怎么处理的？

闺蜜们常常诉苦，我不是一个好听众。听着她们诉苦，感受着她们的痛苦，我就很着急，拿出种种道理及解决方案来安慰劝说。

以前我很少诉苦，不开心了，宁可写写日记，吃吃东西，而且我的性格是，遇事了，就要想办法解决，诉苦没用。所以我按照我的思维去解决朋友的诉苦。

可是闺蜜却往往很生气，刚开始的我是很晕菜的，非常不能理解为什么要生气？我没想过显摆我多能，初衷只是为了你好，急你所急，苦你所苦呀，有问题不是应该第一时间解决吗？她们不能得到缓解，反而不想跟我聊天，让我心里觉得受了点伤。

曾经的男朋友，跟我说，他好烦，想一个人静静。我只是想陪着他，看看能不能分担。他答应我陪着，我们去了一个山庄里荡秋千，静静坐看夕阳西下。本来还是很美好的。可是当时的我不懂，到最后，没忍住，问了缘由就想帮忙，解决问题。最后，他非常烦躁说，我们回去吧。回去以后都半夜了。他跑出去喝酒了，喝得酩酊大醉，我打电话不接，却回我信息：我很烦，只想静静。我说我很担心你。他回：再给我一个小时安静，等下就回去。不用担心，我只是在路边走走。一个小时后，他真的回来了，只是抱着我说，不要说话，安静睡觉就是对我最好的了。最后分手前那阵子，他说得最多的是，你不懂我。以前我真的不懂得，后来慢慢懂了。

经过几次反省后，我猜想，估计是我认为的对你好错了，那不是你需要的好。当下，可能只是想诉苦而已。只是我没有经历过，总是摆道理提方案，既然你遇到问题痛苦，我就给你提供方案呀，解决你的问题，这样不对吗？不好吗？有问题不是应该要解决吗？满脑子的不理解。很多人应该也是这样的思维吧？这样认为看上去并没有错。

后来有一次，那段时间真的很不顺心如意，出了很多很多问题，让我又烦躁又伤心。尝试着，找人诉苦，很多朋友也是像我一样，又是道理又是方案，出发点都是为了你好的。可是我越听越烦躁，越听越想发火，为什么你们都不能理解我呢？我只是想诉苦而已，你们说的道理难道我不懂得？你们说的方案我都解释试过了，你们那样给那些建议道理，感觉我什么都不懂，也让我觉得你不信任我可以做得好。我只是很烦躁，你们给我的无能与不信任的感觉让我更烦躁了。最后，我谁也不想聊天，把自己关闭起来静心。

有个师姐知道了，马上电话我，问我怎么了，我已经不太想聊了。可是师姐那么关心，我就说了个大概。她没有给我道理，没有方案，而是跟着我一起骂，句句都是我懂你，明白，我也是……那时越聊越起劲，聊了快两个小时。聊完以后，觉得心里的束缚一下子消失了，整个人都舒畅了，开心了，可以正常呼吸了。感觉有一个懂你的人，真的很开心，很幸福。

那晚，我想了很多，明白了为什么以前我每次给朋友出建议，摆道理，反而让他们越走越远。其实，诉苦当下，他们真的只是想诉苦，说出心中烦恼，等心里的结打开了，这时再尝试TA需不需要建议再决定给不给建议。不然，心结在，心都被捆住了，再好的建议，再好的道理，是自动免疫的，甚至让对方更烦躁。TA当下需要的，只是有个倾听者，静静倾听TA把心里的苦水倒出来。如果可以跟TA有共鸣，会感觉更开心，有人懂你。

后来，每次朋友诉苦，我都会下意识提醒自己，不要多嘴，听就好了。关键时刻表示认同就好了。

经过上次的经历，我知道当一个好的倾听者，真的很重要。所以，为什么树洞会那么多人喜欢？尽管它不能回应，可它可以安静做好一个倾听者，也不会去泄露秘密。

在TA诉苦需要你的时候，最需要的是想有个人陪伴，TA不喜欢谁或者什么事情，就跟着不喜欢；他骂跟着骂，这样就够了。不是你认为的对TA好，就是真的是TA需要的，反而让关系越来越有距离。因为TA觉得你不懂TA。闭上嘴，不用显示你有多懂事，多聪明，这个时候做一个树洞就好了。