孩子在学习的时候总是废寝忘食，害怕对他身体不好，家长该介入吗？

相信很多家长都看过那种新闻，孩子高考前生病，严重到受不了，甚至晕倒在高考考场，睡着影响考试速度等等。这些新闻的背后，并不是孩子的身体状况有多差。而且孩子高考前的几个不眠之夜引发了考场反弹，导致自己身体出现异常情况，这是对孩子最不公平的情况。其实孩子也有各种压力。即使我们不给他们压力，外界的压力也会让他们感到压抑。所以我们经常和孩子沟通，鼓励他们把自己心里压抑的东西说出来，让他们知道每个人都会有压力，最重要的是学会如何去缓解。我们可以把自己面对压力的经验分享给孩子，告诉他们我们面临的压力是什么，如何缓解，增强孩子的勇气和信心。

要知道想在高压下学习的孩子是靠一种毅力支撑着的，这种毅力表面看起来很强大。但是到了临界点，比如面临高考的时候，这种毅力就可能失去作用，让孩子瞬间崩溃，导致各种问题，严重影响孩子的正常情况。所以面对这种情况，不建议孩子在高考前废寝忘食。相反，越临近高考，孩子越应该注意劳逸结合，有足够的休息时间，让自己学会放松。

其次家长要耐心引导孩子。有的孩子叛逆，故意和父母作对，说自己东奔西走。这时候家长要做的就是耐心引导孩子。比如你家孩子不是很喜欢玩手机吗？你可以暂时跟着他，和他一起玩手机，讨论手机。在和他相处的时候，可以逐渐引导他，让他知道玩手机影响了他的生活和工作。这个时候，你的孩子应该能听得进去你说的话。

我们在对孩子提出要求的时候，要明确孩子的能力范围，不能超出孩子的能力范围，否则孩子不仅完不成，还会失去信心。比如一个孩子在班里排名第20，我们不能指望这个孩子一下子就升到前十。我们应该认识到，不仅孩子在进步，其他人也在进步。采取循序渐进的方式，比如让孩子每次考试都超过第一名就行。积少成多，总有一天你的孩子会超越大多数人。