早晨6:00-9:00。吃什么东西都不会胖是真的吗?,

2023-11-01 16:06

4个回答
早上吃东西不容易发胖,早上是胃经工作时间,会把早饭消耗并且供应全身。晚上七点以后吃东西比较容易发胖。当然早上的饮食习惯也和发胖有关系,像一些太油腻太甜的食物应该尽量少吃,减肥最重要的还是迈开腿,消耗多余的热量就会瘦下来。
早晨6:00-9:00。吃什么东西都不会胖肯定不是真的。吃下的东西太多消耗不完就会长胖,不管是什么时间吃的。
吃什么东西都不会胖显然是假的,无论几点,无论吃什么,吃得过多都会发胖的。
假的,吃太多怎么可能不胖,哈哈哈哈哈,其实想要不胖,只要正常饮食就好,不要节食,也不要暴饮暴食。
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