40岁以后的女人可以吃大豆异黄酮营养片吗？

大豆异黄酮就是雌性激素,如果自己雌性激素分泌过少,就需要吃,而且这种药是长期吃.服用这种药,和年纪没什么关系,主要看是否雄性特征过与明显.凡是药,都有副作用,没有什么药没有副作用.价格大概在90块/瓶...

黄豆蛋白质内赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。在以植物食品为主的农村地区，食用黄豆制品时应注意与含蛋氨酸丰富的食品搭配使用，如米、面等粮谷类和鸡、鸭、鸽、鹌鹑等蛋类食品，可以提高黄豆蛋白质的利用率。蛋、豆搭配...

　黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛...

　　大豆营养分析： 　　1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力; 　　2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预...

简介： 黄豆是豆科植物，以个大，粒圆，光滑，发亮着品质为佳，主要含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，卵磷脂，维生素，亚麻油酸，亚麻油稀酸，甘草苷和膳食纤维等。 食用功效：

总体来说，黄豆豆皮的营养价值确实高于豆肉。 黄豆豆皮是黄豆在练油加工过程中的副产物，虽然其蛋白质和膳食纤维含量比黄豆肉低，但是其营养价值依然高于黄豆肉。黄豆豆皮含有丰富的植物雌激素，可以改善更年期症状...

2cm左右的芽既产生了最多的Vc，又保留了豆中的蛋白质，所以，小而短的豆芽营养最高

黄豆营养成分随地区、品种都有差异，比较可靠的数谈扒据只有自己测定。现传两个供参考：\x0d\x0a一、黄豆，在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质，脂肪含量丰富高达25%。大豆含蛋白质比牛肉多，钙含量...

黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止...

黄豆上的皮皮有营养，都有优质蛋白质