怎样锻练心志？使自己清除那些坏思想。

锻练的四字词语 磨杵成针：把铁棒迹拍码磨成了针。比喻做任何艰难的工作，只要有毅力，下苦功，就能够克服困难，做出成绩。 千锤姿哪百炼：比贺让喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次...

锻炼：指的的金属的锻造过程； 锻练：指的指的人运动的过程；

历练：强调历经世事，是一个长时间的概念，例：这么多年她受到了很多历练；也指有经验、老成，例：他历练老成，办事稳重。 锻炼：在某件事上磨砺自己，是个点时间的过程。 可以说，一段生活的“历练”是由一个个“...

童言无忌 童言无邪 大人不是分不清 而是不想分清楚

意志的锻炼，在于坚持！ 教你最简单的一件事儿，坚持一年四季每天冷水浴，或者每天早上定时起床，这些简单细小的事情，最能锻炼你的意志，不要小看这些，你能做到上面两点的任何一点，你就已经很拥有坚定的意志了。...

《三国演义》啊 不过女女不需要太强意志力

跑步，坚持中长跑。

多启发，讲清道理。多鼓励，以表扬为主。但是不能过分。

加强锻炼身体；其次，找一些不容易做到的事情但又相对简单的事情来做，关键是要坚持到底，不要半途而废；如果简单的事情能够做好了，就再找一些难一点的事情来做，循序渐进，慢慢地意志力就提高了。

看你是缺乏什么了。励志的也分很多。看看巨人传吧。如果是男人，这是必看的10本书之一。