宝宝如果晚上的精神状态特别好,而且不愿意睡觉,很有可能就是白天睡得太多了,所以这时候应该及时调整宝宝的作息习惯,虽然孩子每天都有午睡的习惯,但是时间不宜过长,而且不能够太晚,这样就会影响到晚上的睡眠,其实小孩晚上的睡眠是非常重要的,对于婴幼儿来说九点钟之前必须要上床睡觉。
当然还有可能是因为晚上没有吃饱,所以半夜就会想喝奶,喝完奶之后整个人就变得很精神,孩子晚上如果不睡觉的话大人也是很痛苦的,因为很多大人白天是需要上班的,就算白天不上班我们也有很多事情要做,所以孩子的这个作息习惯是非常不好的,家长一定要给他及时纠正过来,不然这样大人和孩子都会很累。
当然,可能还有一个原因就是坦游卧室的环境不适宜睡觉,睡觉之前不要跟宝宝说话,而且一定要将房间的窗帘关上,也不要有小夜悄信没灯,因为这些东西都会影响到宝宝的睡眠,睡觉之前可以给宝宝讲故事,或者是让他听故事,但是到了睡启纳觉的时间了就不要跟他说话,有时候跟孩子说话他就会越来越兴奋,其实我觉得这种方法效果是非常好的,如果孩子迟迟不愿意睡觉的话,可以轻轻地唱歌安抚,或者是拍拍宝宝的背,这样孩子很快就会进入梦乡。
还有一个就是大人起来上厕所的时候声音尽量小一点,有些孩子的睡眠质量比较差,了能一点点动静他就会醒,当然,还有一个原因就是很有可能积食了,宝宝如果积食的话晚上也是会睡不好的,具体是什么原因还需要家长自己去判断,但是千万不能够让宝宝一直这样,因为这样对他的生长发育是非常不好的。