首先选卧室灯要遵循3个原则
基础照明色温≤4000k,床头灯色温≤3000k
避免光线直射枕头
区分三组灯:基础灯、睡前灯和起夜灯
基础灯用来照搏知亮整个卧室枯友,一般小卧室用一盏大灯即可;
睡前灯用来引诱”褪黑素“,需要暖而黄,昏而暗的灯光,色温2700k左右较为适宜;
起夜灯只需照亮地基败消面,一般按在床底或墙角。
基础灯推荐卧室照明方式有两种选择:无主灯照明和主灯照明。
1、卧室≤10m²,一盏主灯照+搭配其他小灯即可
2、卧室≥10m²,一盏顶灯可能不够亮,装多几个顶灯又很奇怪,可以试下无主灯照明。
以上图示是简单布局,具体情况可以根据自己卧室改动。