我现在基本每周去健身2-3次，每次1小时左右，运动量和同去的同事比要大但是我却不如她出汗多。

2023-10-24 00:12

3个回答

体质问题不用担心

你好朋友配穗橡，我是一名健身教练，很高兴回答你的问培旁题，感觉人和族氏人的体质不一样，需要分别对待不是同样的锻炼就有一样的反映

有健身疑问可以找本健身教练解答

各人的体质不同，出汗的多少也会有不同，这是很正常的。

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1个回答2023-01-20 17:54

运动后大量出汗对身体健康也未必是好处，因为运动后大量出汗会让体内中的盐分和一些微量元素排出体外，所以运动后应该补充一些有能量的食物和多喝一些淡盐水，才对身体健康有好处。

1个回答2024-05-06 23:54

当困难来临的时候请你举起你的左手左手代表着方向它不会向困难低头当遇见挫折的时候请你举起你的右手右手代表着希望它不会为挫折发愁当左手拍向右手我们的步伐就有节奏当右...

1个回答2024-02-20 05:35

成语: 【安分守命】安于本分，谨守命运的安排。【安贫知命】命：命运。安于贫困的境遇，知道自己的命运，不怨天尤人。【安心立命】使身心安定，精神上有所寄托。【安之若命】指人遭受的不幸...

1个回答2023-05-21 03:40

人生不被命运掌控

1个回答2024-03-12 19:32

最近读完了月夜生凉写的《格局》一书，让我醍醐灌顶！这碗心灵鸡汤我先干了。这本书主要围绕以下五个方面对格局进行谈论：格局的大小、格局的真谛、格局的形成、格局的影响、格局的修炼 ...

1个回答2023-08-06 12:29

命运是不能掌握一切德，有时候自己蕞想做的事情，也不一定都是对的，但人是可以改变命运的而且只要你努力就一定能改变

1个回答2024-02-05 14:19

《爱的教育》幼儿版，是意大利作家亚米契斯写的，很不错。《格林童话》、《安徒生童话》等幼儿版。《三字经》幼儿版

1个回答2024-01-31 19:11

买本GRE的词汇书。我用过，挺好的

1个回答2024-01-24 10:54

更我差不多哎正常中学生的书包3Kg至5Kg，如果是估算，可以取5Kg ，但是如果里面装满了书的话，估计可以达到20Kg

1个回答2022-07-27 11:53

亿万老婆买一送一

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