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我老婆跳绳减肥效果不好
2023-10-23 07:23
还有什么更好的办法吗
2个回答
2023-10-23 09:03
可以用慢跑呀 或者用健康的减肥药吧 我知道香港的消腩丸不错
2023-10-23 08:30
效果很慢 要坚持
先分析出她胖的原因再减啊
相关问答
跳绳减肥可以瘦哪里?跳绳减肥效果怎么样?
1个回答
2023-11-13 19:08
大家都知道适合减肥的运动多种多样,什么跳舞,瑜伽,游泳,跑步等等都是非常有效且有意思的减肥方法,其实跳绳也是非常值得推荐的锻炼项目哦,不管在哪里随时都可以减肥。你知道跳绳减肥可以瘦哪里吗?跳神减肥有什...
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如何跳绳减肥最有效
1个回答
2023-11-22 13:42
如何跳绳减肥最有效 比较健康的减肥方式就是运动减肥,其可以达到美体塑身的效果而且不会反弹,减下去的肉也不是松松垮垮的而且紧绷绷的,特别是年轻的女性朋友都会采取跳绳减肥的方式,下面就来为大家简单介绍一下...
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跳绳减肥每次跳十分钟,每天跳三次,每次1200个,持之以恒下去,能不能起到减肥的效果?
1个回答
2024-01-26 02:49
一、合理安排三餐 早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康, 至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。 二、饭后站立半个小时 其实女人发胖的最...
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无绳跳绳是不是可以减肥?
1个回答
2023-10-03 19:05
无绳的跳绳可以减肥的 但启租扒是不管有没悄昌有型拦绳子,都必须跳起来才可以减肥,怎样的坚持到五六十分钟,能超过一个小时的减肥效果更好
怎样跳绳减肥最快最有效
1个回答
2023-11-21 13:36
1 跳绳正确方法可以有效减肥 1.两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。简单来说就是把绳子对折拉直,绳子长度到小手臂4...
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如何跳绳减肥更快更有效?有趣的跳绳减肥法
1个回答
2023-11-24 08:11
跳绳减肥一直都是很多的人都非常喜欢的一种运动方式,因为跳绳减肥的效果是非常好的,燃脂的速度是非常的快,所以有这么多的人喜欢这样的运动方式是正常的,那么到底如何跳绳减肥更快更有效?在这里有趣的跳绳减肥法...
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跳绳能减肥吗
1个回答
2024-02-26 00:24
可以的 只要产后够一年就可以 要持之以恒 不要断断续续的 由少到多 不要给自己定的目标太高 加油哦
跳绳减肥
1个回答
2024-02-07 08:06
不会的, 建议做做瑜伽, 中药减肥也很好, 我的一些经验你看下 减肥是锻炼自己的毅力。 合理饮食加上一定的运动,运动必须出汗。 这是我的经验, 你自己看看。 要...
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跳绳减肥
1个回答
2024-02-10 13:46
呵呵 有氧运动要30分钟以上才有效的,30以内那出的是汗,都是水分,30分钟后才开始燃烧脂肪,600下这样的计算不太合理。除了运动,还应该膳食,食物的比例要以果蔬为主。不要吃油炸的,方便面,碳酸饮料,...
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跳绳能减肥吗
1个回答
2024-03-13 12:37
什么运动减肥都是要和饮食控制结合起来的,否则可以说绝大程度上都是做白工。 跳绳最理想的时间和地点 肥胖的人,应该在饭前跳绳,因为饭前的运动可以减低食欲。跳绳是很奇妙的运动,清晨起床,睡眼...
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走自己的步
最美时光有过你
暂停开始过
治愈养生纯音乐
竹田の子守呗
做食物的背后
珍珠茧