口渴时喜欢喝什么解渴？为什么？大约一天要喝几杯水？一杯一斤，谢谢大家！

2023-10-22 12:08

2个回答

2023-10-22 16:24

最好的就是白开水，既解渴又排毒，每天6杯到8杯

2023-10-22 12:46

1、口渴，可以在白开水加入罩铅答少许盐，可以缓解口渴症状
2、人体每天喝水5-8杯水为物慧宜
3、正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含激派水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。
4、喝水最佳时刻，早上起床后，运动后、空调环境、节食减肥、发烧感冒

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