颈椎病前路和后路手术后如何训练 术后恢复训练

成都顾-连指出：颈椎术后早起康复锻炼可促进早起康复，恢复神经功能。
颈椎手术大体分为1.颈前路手术 2 颈后路手术 3颈椎微创手术
对于颈前路手术和微创手术，术后第2天即可佩戴围领进行功能锻炼，这样可以避免长期制动造成的颈部肌肉萎缩，恢复肌肉力量，促进软组织恢复。肌肉力量恢复了有利益维持颈椎的正常生理曲度，有利于神经功能的恢复，有利于减少因肌肉软组织恢复不良造成的颈部酸痛，僵硬，沉重感的症状。
颈椎后路术后康复锻炼一般开始于术后3-7天，根据具体手术情况决定。因为颈椎后路手术对于颈椎后缺薯姿部肌群的损伤较重，所伏绝以锻炼的意义更大。否则容易造成颈椎后部肌群无力，肌肉萎缩，出现长期颈后部酸痛等轴性症状。手手术后配搭围领的时间以1-2月为宜。
颈椎术后四肢功能锻炼同样重要，主要分为肌肉力量的锻炼和精细动作的锻炼。刻苦锻炼往往能获得意想不到的收获。