如何走出人生低谷？

1、保持一颗乐观的心：不管什么时候都要保持一颗乐观的心态，不能被生活的困培嫌清难吓倒，乐观的人才是坚强的人，才更容易做出困境。
2、藐视困难困境：把遇到的困难当做很平常的事情，不夸大困难，者巧困境，反而藐视它们，认为它们也没有什么，自己能够很快的就战胜它们的。
3、冷静分析困境原因：人不能慌，无论什么时候，冷静是最好的武器，困境有不同，有的完全是自己心理因素在作怪，是心理的就做好调节，是实际的就积极面对。
4、积极面对不逃避：在困境中不能迷失自我，更不应该逃避，逃避只会让自己更烦恼，只有积极面对，勇敢面对，不惧怕，找到问题所在，敢于吃苦，承认自己，就能走出困境。
5、转变思想观念：当自己做不出困境的时候，要换个角度想问题，不能一根筋走下去，要转变思想，寻找其它的方法，转变观念，才有可能配前更快的做出困境。
6、寻求帮助：一个人孤军作战，没有信心，感觉力不从心，那就寻求伙伴，让他人帮助自己，这样会让自己很快的走出困境，干出一番事业。