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男生说健身肌肉疼怎么回复
2023-10-20 12:51
1个回答
2023-10-20 14:34
男生说孙腊辩则缺健身肌肉疼可以回复:
1、要及时冷敷,补充营养,适当的按摩。
2、健身后肌肉酸疼主要是和运动过度有关,尤其是刚刚开始的时候,都会由于过度的运动导、致肌肉的无氧代谢增加,乳酸堆积,从而引起疼痛不适局斗。
相关问答
健身肌肉男小说
1个回答
2024-05-19 18:53
感觉这一类的小说应该比较少,不过有个电影叫做《健男抢钱团》,可以看下。
健身练肌肉时听的音乐
1个回答
2024-02-15 03:46
当运动员的动作与音乐节奏同步时,他们的肢体会更有力量。 推荐: Welcome to the Jungle - 枪和玫回瑰乐队,如果你曾经答尝试过拳击沙袋(每锻炼20秒休息10秒,重复8次),这...
全文
肌肉健身教练
1个回答
2024-02-27 04:31
你没去过健身房吧 现在健身教练已经不是单纯的增肌和减脂了 健身教练要学营养学、运动生理学、解剖学、功能性训练、特训人群的训练运动康复等等,要学的很多,我建议你好好的学学
搬砖工人的肌肉和健身者的肌肉差距有多大
1个回答
2022-11-17 06:55
你是想挑事吗
求健身教练的肌肉照
1个回答
2024-03-01 11:50
中力健身学院刘云老师和李李老师
电热毯睡得大腿肌肉疼,为什么。别复制啊
1个回答
2022-09-29 06:20
是不是局部受热过久? 我背部电热毯烤久了也感觉疼。
大腿肌肉疼痛是什么原因
1个回答
2022-09-02 18:07
有可能是运动过量,也有可能是撞到了
冷天肌肉酸疼
1个回答
2022-08-09 14:18
你已经是酸性体质了,只是没开始疼痛而已,算是痛风病早期了。除了注意保暖外,记得补钙,对冬天抽筋有很大帮助。通风必须改善酸性体质。
你们的肌肉酸疼都是怎么缓解的?
1个回答
2022-09-08 18:31
你们的肌肉酸疼都是怎么缓解的? 搓揉,洗热水澡,休息。
五十岁女人抱孩子感觉胳膊肌肉疼...
1个回答
2024-01-28 06:14
考虑是肩周炎导致的不适症状 建议你可以到医院骨科就诊明确诊断后需要针灸按摩治疗
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