为什么很困却睡不着,莫名的压力,不知道自己要干什么,想发泄,但自己真的很累,头晕,不知道如何发泄,

2023-10-19 12:02

4个回答
你的心理已经出现阴影友卖知了,确切来说你已经觉得这个世界没有了温暖或可以让你感到幸福的事了。所以你现在要做的就是放开自己,不要自己一个人承受所有的苦,接纳他人你会发现其实还是有很多的人关心你的,只是你自己以为的冰冷。找到这个世界存在配慎的意义,然后做回自好消己,勇往直前。
加我、吧六灵五三三奇一一,扣扣聊聊天
大家都一样我希望在你你忙的时候做你该做的事对自己的未来的打算问问身边人的意见
几年的痛苦和煎熬会在最近实现吗好好想快快看到她
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