没有吃降糖药，3个月后血糖6.5，怎么做到？

1、少吃精细粮食，多吃粗粮 精细的粮食经过层层加工，只留下了容易消化部分，进食之后碳水化物会很快被分解为各种糖类，从而加速血糖含量增高。而粗粮一般不易消化，会在胃里停留较多时间逐渐消化，这样血糖就会相...

1、黄芪：具有增加胰岛素敏感性和降低血糖的作用。2、肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。3、人参：人参可促进实验动物血糖降低，并可降低糖尿性血脂升高及无力症状。4、枸杞子：枸杞能补肾养肝，治肝肾阴虚...

北京同仁堂的止渴降糖胶囊，抗饥消渴片，振源胶囊，都是中成药，也都是药准字的，去试试吧，效果很好的。

主要是药量控制的不够。尤其是晚餐后，空腹血糖正常在5.1-6.0之间，转天早上空腹血糖可能会在6.1以下。

如果血糖偏高，首先要动态的监测血糖，了解是空腹血糖高还是餐后血糖高，如果连续监测到空腹血糖和餐后血糖都偏高（空腹血糖超过7.0mmoI/L，餐后两小时血糖超过11.1mmoI/L），最好再去医院检查一...

。口服用药包括以下几个大类。口服用药包括以下几个大类

糖尿病治疗药物有口服降糖药及胰岛素，老年人及有并发症需要胰岛素治疗，同时检测血糖，运动，治疗包括糖尿病饮食，运动及血糖检测及口服降糖药必要时胰岛素治疗。

如果血糖平时很高的情况下，一般都需要。吃药或者注射胰岛素。来降低血糖的。如果不想吃药，又不注射，胰岛素的话，这样很容易高血糖首先你要可以运动运动是有效的降低血糖的方式，同时还要避免吃高糖的食物。可以吃...

可以吃吡啶甲酸铬，作为医药及保健品功能因子：降糖抑脂、减肥增补、强肌健体、增进免疫。吡啶甲酸铬可顺利通过细胞膜直接作用于组织细胞，增强胰岛素活性，改善人体糖代谢，对糖尿病的治疗有重要的作用，适用于糖尿...

吃药，甚至注射胰岛素。高血糖可能需要终身服药。你可以尝试改变饮食习惯，如果仍不能控制最好看医生。